小孩个子长得慢考虑可能是本身有一些营养不足造成的,不排除体内缺钙的可能性,也有可能是因为平时缺少运动,建议给孩子查一个微量元素看一下,可以适当服用一些补钙的药物,日常运动中,也要多做一些跳跃性的运动,促进骨骼增长。平时多喝点骨头汤,多喝牛奶,多晒太阳。
应注意观察儿童的睡眠和饮食是否不规律或偏向食物和厌食症。孩子的身高每年增长约7厘米。儿童的身高发育是否正常需要对儿童的身高、骨龄和生长发育进行综合评估。如果增长率低于5厘米,则增长缓慢。
孩个子矮要营养充足,蛋白质、膳食纤维的均衡,注意足够的膳食摄入量。保证足够的户外活动时间,每日活动尽量保持两小时左右,多晒太阳,多参加体格锻炼,可以促进骨骼发育。保证足够的睡眠时间,建立良好的规律睡眠。
通常情况下,宝宝个子长的慢可以通过饮食、药物来治疗。具体分析如下:
如果宝宝个子长的慢,与营养摄入不足、胃肠道营养吸收障碍、平时缺乏户外活动有关。建议家长要注意宝宝的营养搭配,多给宝宝添加一些含有蛋白质、微量元素以及多种维生素的食物,尤其是含钙高的食物,例如鱼虾类、鸡蛋、牛奶等。除此之外,家长需要及时的给予补钙、补锌,可以吃些乳酸钙颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等,有助于长高。
如果胡子长得太慢,很有可能是因为男性荷尔蒙分泌降低。
如果胡子少了,第二性征发育迟缓,可以到医院做激素检测。平时多吃一些牛肉、羊肉、核桃、开心果、杏仁干果等。胡子长的慢也是有遗传因素的,一般不会对人体的健康和生长发育造成很大的影响。
男童进入青春期后会有胡子,这是第二性征的发展。如果速度异常,建议及时就诊,查明病因后对症处理。