不能从咳嗽的具体时间来判断是热咳还是寒咳。不管是热咳还是寒咳，早晨都会有咳嗽。热咳的主要症状是痰液粘稠，呈黄色，不易咳出，同时还会伴随有咽干疼痛、口鼻干燥、口渴等症状，还会出现发烧、头痛、头晕、舌红苔薄等症状。这种情况下可以用豆腐皮泡水喝，对肺热咳嗽有很好的治疗作用。寒咳的主要表现为痰液稀薄，不是很粘稠，咳嗽时会出现干咳、痰少等症状，主要是受凉导致的，可以服用白萝卜生姜水等温补的药物。
热咳的症状表现为痰特别厚，颜色是黄色，鼻涕的颜色也是黄色，这就像常说的病毒性流感。热咳，多为夏季和秋季，因为这两个季节天气较干燥，所以热风一吹，本身抵抗力就弱，所以就很容易引起咳嗽，特别是在夏天比较容易发生热咳。
金桔冰糖止寒咳。
金橘属于偏温性的水果，更适合风寒咳嗽的人食用。金桔具有化痰，理气等功效，金桔熬冰糖水对咳嗽有很好的改善，能够减轻咳嗽症状。咳嗽严重的患者可以在服用药物的同时，也坚持金桔冰糖水的食疗。但要说明的是，金桔只适用于寒性咳嗽，如果是热性咳嗽，不建议食用。
建议感冒期间注意休息，给身体多保暖，尽量不要外出，以免再受风寒。多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡。
橘红颗粒是治疗寒咳的。
橘红颗粒，理气祛痰，润肺止咳。用于感冒、咽喉炎引起的痰多咳嗽，气喘。这种药主要治疗偏于风寒感冒的，治疗效果不错。
建议多喝水，注意休息，不要吃辛辣的食物，易清淡饮食，按时吃药观察是不是能够好转。
夜间咳嗽既可以表现为寒咳，也可以表现为热咳。
寒咳及热咳属于中医的说法，但不能以什么时间段咳嗽来辨别是寒咳还是热咳。寒咳一般来说是夜里咳嗽，咳吐泡沫痰，痰比较清稀，容易咳出来，同时患者具有怕冷、不出汗、后背发凉、遇到冷空气或者环境变凉就出现咳嗽，这样一般认为是寒咳。热咳正好相反，热咳也就是肺中有热，它往往会表现为咳吐黄黏痰、嗓子疼、口干、喝水多、出汗多，这样的咳嗽认为是热咳。
建议不要吃太甜，太软，辛辣刺激性的食物，烟雾粉尘不要接触，烟酒也要避免。
