尿不出来可以先用一些热水袋，热敷一下腹部看能不能激活膀胱的收缩能力，如果是可以，那么慢慢就会改善尿不出来的情况，能先尿出来一点点之后再慢慢的尿多一点，也可以去正规地方在尿道里放一个尿管，从尿道插进去放尿管，让膀胱里尿液引出来，让膀胱的逼尿肌放松一下休息一段时间等膀胱逼尿肌又可以正常工作的时候，小便就可以正常拉出来。
可能是尿潴留，也可能是尿路刺激症，尿潴留时小便不能解出，尿液聚集在膀胱内，引起尿涨但又尿不出来的情况。尿路刺激征是指尿频尿急以及尿痛，当以尿急为主时可以表现为有尿意但却解不出小便，是因为膀胱三角区粘膜受刺激所致，比如尿路感染、输尿管下段结石等。
尿不出来的原因有膀胱性因素和尿道因素两种，神经源性膀胱即神经系统受损害，如糖尿病、胸腰椎神经受损害，膀胱收缩功能欠佳，导致尿液不能排出；尿道因素男性最常见的是前列腺增生，前列腺增生到一定程度时压迫尿道，出现排尿困难，膀胱挤压不能对抗梗阻时会引起残余尿增多即尿潴留，残余尿增多可引起肾脏积水，尿不出时需要插尿管。
有憋尿感觉就是尿不出来可能是膀胱结石，膀胱结石尤其是膀胱多发结石引发炎症的时候，会感觉憋尿、小腹胀痛，但是尿不出来，这时候需要行手术治疗。请膀胱腔内碎石取石，去除结石以后，这种症状就会缓解。
孕妇出现尿痛、尿不出来的情况，考虑是孕期尿路感染导致的。怀孕期间女性如果出现排尿方面的障碍，应该先到医院做一下彩超和尿常规检查，必要的时候也可以进行导尿和抗炎治疗。
出现尿频尿急是存在尿路感染。因为尿路感染时会出现明显的尿频尿急，这时其实膀胱内并没有多余的尿液但是病人确有强烈的尿意。所以当病人出现这些症状的时候，建议立刻去医院就诊，检查一下尿常规，泌尿系B超以及残余尿B超。
