高三学习压力大，精神紧张，可能会引起月经周期不规律。平常尽量少熬夜，放松精神压力，不要过于紧张，可以适当的服用一些调经药物。一般高考完以后，思想压力没这么大了，月经会来的。
女学生晚上失眠的质量方法如下：
1、口服参芪五味子片、复方维生素b两种药。
2、头部扎针、推拿的传统治疗可以做一段时间。最大的问题是把握学习时间、休息、玩耍三个方面的时间。另外，不要整天学习，张弛是文武之道，要把握其强大。
3、睡前可以用热水泡脚，睡前可以做自己喜欢的事情，身体放松，心情舒服，容易入睡。
经常熬夜，身体得不到休息，时间长了会出现器质性的病变，导致猝死。出现了持续的心慌、胸闷、胸痛大汗等症状，平常一定要养成良好的作息规律，不熬夜，不睡懒觉，适当的进行体育锻炼，增强体质。
通常来说，打游戏头晕、恶心可以采用以下办法，具体分析如下：
长期玩游戏会导致大脑缺血缺氧，出现眩晕、头疼、呕吐、昏迷等症状，因此应该立即停止打游戏，接受药物治疗。同时要注意多休息，要清淡温热，少吃多餐，容易消化的食物，如果出现严重的情况，可以去医院内科进行脑活素针剂、复方丹参注射液等药物，多运动，增强体质。
做完人流后是不可以玩电脑的。
因为玩电脑也是比较劳累的，本来人流手术后身体就虚弱，不能很好得到休息，可能会影响身体恢复。如果是经常性的接触一些电脑等辐射用品，很容易导致眼部疲劳，出现视力急剧下降的情况发生，而且也要多注意加强营养，才可以促进身体的康复，尤其是要做好卫生和保暖工作，以免留下一些后遗症，可以多吃一些补气血的食物。
可以外敷颈椎的膏药进行治疗，也可以配合选择牵引，理疗等缓解症状。平时注意保暖枕头不宜太高，不要长时间低头。多做做相关关节的活动，减少坐立时间。如果疼痛一直没有办法改善的话，可以去拍个片看看。
