可能与宝宝过胖以及睡眠姿势不当有关系,同时不排除鼻咽喉部结构异常,导致宝宝在睡眠时引起呼吸不畅有关系。控制宝宝的饮食,不要吃过多,注意改变宝宝的睡眠姿势,如果通过一段时间的调节,打呼噜情况不能得到改善,就需要带宝宝到医院就诊。
如果观察孩子鼻子是有鼻塞的,或者有鼻屎、打喷嚏、流鼻涕这些情况,那么就先注意护理鼻子。比如用温热水勤给宝宝洗脸、洗鼻子,或者是用生理性海水喷雾器给宝宝喷鼻子,让鼻腔是通畅的,让里边的分泌物排出来,观察呼噜的情况。
小孩打呼噜的症状多数是由于鼻塞引起的,也有可能是属于慢性鼻炎,鼻窦炎,b级,扁桃体增生肥大,或者是睡觉姿势不当,枕头过高,导致呼吸不畅,所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。多进行户外活动,多晒太阳。
小孩睡觉打呼噜,首先要看孩子的枕头是否垫得过高,过高也会引起打呼噜。还有是如果鼻屎很多,鼻腔被堵塞就会引起打呼噜,其次要检查是不是腺样体肥大,小孩子比较小,腺样体还没有萎缩,容易引起呼吸不畅,打呼噜现象。
小孩打呼噜不要太过担心,也因睡姿不良所导致,要劳逸结合,不要太过劳累,而且吃东西的时候尽量补充些钙质或者是维生素食物,有一个良好的休息状态,休息的时候尽量吃一些绿色的蔬菜或者是水果。