皮下长了一个硬疙瘩，可能是脂肪瘤，也可能是皮脂腺囊肿，亦或者是其他的情况，还需要彩超等检查来判断，可以到正规公立医院就诊，可以考虑进行触诊和局部彩超的检查。
常见的皮下疙瘩有脂肪瘤和皮脂腺囊肿。脂肪瘤具有质地柔软、表面光滑、边界清晰、流动性好等特点。皮脂腺囊肿具有韧性好、表面光滑、边界清晰、流动性好、与皮肤表面粘连、皮肤表面有黑斑等特点。如果发生在外伤后，可能是血肿吸收或软组织损伤形成的疤痕。皮肤纤维瘤具有韧性好、活动性好、表面光滑、与皮肤粘连等特点。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
面部的通常被认为是由体内激素水平紊乱引起的症状，也是由面部角质层相对较厚和毛孔中垃圾不能及时排出引起的症状。用中药治疗。平时要注意面部清洁卫生，面部要进行补水治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物。
风疙瘩，通常指风团，一般常见于荨麻疹等，过敏性的皮肤病。又称为风疹块，是由于皮肤粘膜小血管扩张，以及通透性增加而引起的一过性局限性水肿反应。发病原因，常和食物，药物，血清制品，物理化学因素，动植物因素，花粉等有关。治疗可以对症使用，抗组胺类的药物，如氯雷他定片，苯海拉明，赛庚啶药物对症治疗。并可以配合，中药荨麻疹丸，防风通圣丸或玉屏风散，等药物一起治疗，效果会比较好，同时要去除诱发因素。
通常情况下，硬疙瘩痘痘可能是不合理饮食或作息、细菌感染等因素引起的，需要根据实际情况来祛除。具体分析如下：
1.不合理饮食或作息：如果患者不注意合理饮食，经常辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物，或是经常熬夜，不注意合理休息，则可能会出现硬疙瘩痘痘的情况。建议患者注意合理饮食和作息，可以在一定程度上改善不适症状。
2.细菌感染：如果患者不注意局部清洁卫生，则可能会导致细菌感染，出现硬疙瘩痘痘的情况。建议患者在医生的指导下合理使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抑菌药物进行治疗。同时可以选择激光治疗，主要是利用其高热的能量直接杀灭局部细菌，可以有效改善不适症状。
