需要到医院检查一下，对症治疗，要注意饮食均衡，保持心境平和，坚持进行适量的运动，增强体质，不宜过度劳累，对于病情是有帮助的。平时吃一些益气养血的药物还有一些富含营养和蛋白质的食物。
可使用活血化瘀类药物，脑梗塞患者之所以会出现头晕等症状，是由于脑组织内部出现血粘度高、血小板聚集等血液病变，和动脉硬化斑块形成、管腔狭窄等双重病变共同作用的结果，导致脑局部的血流中断和脑组织缺血缺氧坏死而也引发的头晕症状。因此治疗脑梗塞头晕应该从疾病的根源血液、血管病变双方面入手。
可能是因为高血压疾病等脑血管疾病所导致的，比如脑供血不足、后循环缺血、椎动脉供血不足都会引起头晕头痛，头晕、头痛和睡眠不足以及精神压力过大也有很大的关系。
不正常，孕妇出现头晕头痛的症状，引起的病因可能是由于感冒或者是由于睡眠休息不足，过度紧张，过度劳累等。但是如果经过积极的调理以后，仍然没有完全恢复，需要排除是不是由于妊高征或者是由于偏头痛，脑血管痉挛等原因导致的。
准备好新鲜天麻六十克，三个鸡蛋和适量的水，先把天麻切成片放在锅里面加入水煮三十分钟，然后再把鸡蛋放进去煮熟就可以吃了，吃法是坚持每天吃一次或者隔一天吃一次，在治疗头痛和目眩方面发挥的功效好。
焦虑症会引起患者出现头晕、头痛的症状。可以先做下检查，排除脑部器官的病变。焦虑症是神经症疾病，患者大多会出现头晕头痛，四肢乏力，虚汗，颤抖的情况。越早诊断对治疗有效果。