通常情况下，可以通过将龟头暴露出来、手术、冷热水交替刺激、柔软的毛巾刺激等方式减少龟头敏感，具体分析如下：
要减少龟头敏感，可以将龟头裸露在外，避免受到外界的刺激，如果出现包皮过长、包茎等情况，可以去医院做包皮环切手术，以免引起龟头的敏感度。其次，可以用冷水和热水交替刺激龟头和阴茎，也可以减少对龟头的敏感度。还可以用柔软的毛巾来刺激和摩擦龟头。
通常可以通过将包皮翻起、穿较宽松的内裤、增强自身体质、手术治疗等降低龟头敏感，具体分析如下：
1、把包皮掀开，让龟头完全暴露出来，这个过程需要持续十天到一个月的时间，可以稍微降低龟头的敏感度。
2、男士平时多穿宽松的内衣，会不知不觉地减少对龟头的敏感度。
3、加强身体素质，日常生活中要注意补充肾益精的食物，保证性生活持续时间长。
4、可以选择去医院进行阴茎背神经阻断手术，这样可以减少龟头的敏感度，延缓射精。
龟头敏感可以抹通常可以抹利多卡因乳膏，以及口服其他药物，具体分析如下：
龟头敏感是导致早泄的主要因素之一。一般来说，通过龟头的神经敏感度检查是可以确诊的，可以用利多卡因乳膏来改善，一个月后龟头的敏感度会有所降低，同时还可以服用舍曲林片。在治疗过程中一定要避免食用易刺激的食品，例如咖啡、浓茶、巧克力等，这些都会降低疗效。
背神经的切除，甚至腰椎敏感神经切除，属于造孽的方法，做完不但早泄不会控制好，而且还可能引起阳痿和终身阳痿；药膏或泡中药，中药由医生开方剂；经常清洗，洗澡时用手搓。
问题分析：您好，您说的是阴茎龟头敏感度增高，在正常的男女性生活时很容易射精，而且性生活时间比较短，是正常的性生活吗？不是手淫吧？
指导建议：如果是正常的男女性生活的话，建议您佩戴安全套，其次呢，如果阴茎包皮过长，可以选择包皮环切手术，同时，还可以选择药物达克罗宁喷剂
龟头太敏感了，这是因为手淫习惯导致龟头的敏感度增加，这是因为手和龟头粘膜长期摩擦造成的，一般可通过如下方式治疗：
1.可以用盐酸丁卡因溶液或盐酸利多卡因凝胶涂在阴茎上，在性生活前半小时涂抹，可以延长性生活时间。必要时，可考虑行阴茎背神经减敏术，调节局部神经敏感度。
2.可能是慢性前列腺炎等生殖系统疾病引起的早泄，这时候可以口服盐酸左氧氟沙星胶囊、前列舒胶囊等抗炎治疗。
具体治疗用药，建议患者及时去医院就诊后对症处理。
