一般情况下，二十天来一次月经通常不正常。具体分析如下：
正常月经周期是21-35天，平均28天。如果月经周期短于21天。如果是因为不服用紧急避孕药，也不是服用了什么药，会对月经来潮造成一定的不良反应，那么就需要注意可能是月经周期过短导致的。二十天来一次月经，说明经期已经提前了，通常是不正常。首先要去医院做个妇科彩超，了解子宫附件的状况，明确病因后，对症治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常来说，月经期间偶尔同房一次要紧。
月经期间患者的身体一般比较虚弱，而且生殖器处于开放的状态，如果月经期间偶尔同房一次，不仅可能会引起月经异常，比如月经量增多或者减少、月经周期延长、腹部疼痛等，还可能会导致出现继发细菌感染或者造成内分泌紊乱。总之，月经期间本身免疫力低下，不建议同房，还需要注意经期保暖，可以多喝点姜糖水，可以起到舒筋活血、改善微循环的作用。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
月经断断续续二十天了，总是不干净可能是由于子宫内膜的炎症、子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤或者是由于子宫内膜的病变，像子宫内膜的癌症，都可能会导致月经断断续续不干净的情况。
