可以通过食物补锌，通过多吃鱼类，海带，紫菜，还有动物的瘦肉，肝脏，黄豆，萝卜，茄子。水果中的苹果，香蕉含锌的比例也很高。在步行的过程中，一定要减少烟酒的摄入，糖类也要尽量少食用。如果缺锌很严重，可以通过补锌的口服剂来补充锌的营养。补锌的同时要尽量少吃零食和富含添加剂的各种食物，而且补锌一定要放在两餐之间，这样能够增加锌的吸收。
因为咖啡因会引起大脑神经兴奋，血液流速加快，心脏泵血功能加强，增加心脏负担。喝咖啡过量，有些人会面部潮红、心跳加快，神经系统不断被刺激，诱发心律不齐、高血压、冠心病等病症。另外，每个人的耐受性也不一样，所以无法确定最高可摄入量，总之大家尽量控制好，少喝为妙。
支架长度有限（最长三十三毫米，少数三十八毫米）及血管直径存在变化，如果全程覆盖，每个血管最少需要三枚支架，一共三根血管，所以要九枚支架，但由于安全起见一次不可能处理所有的血管，最多处理两根，也就是一次最多放六个支架。
心血管疾病可以通过散步治疗，散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。
心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管(动脉、静脉、微血管)，可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。这些疾病都有着相似的病因、病发过程及治疗方法。
心血管疾病主要包括，冠状动脉粥样硬化性心脏病、各种心律失常、心肌炎、心脏瓣膜病等。冠心病主要是指冠状动脉管腔狭窄出现的一系列临床综合征，主要表现为，劳累后的胸憋、胸痛、心悸，心律失常是指心脏传导通路发生病变，临床表现主要为，心悸、头晕、气短、乏力等，严重者需要行射频消融术。