正常血压应该为八十，一百二，或者七十，一百一。如果测一次血压低，也不一定就高血压低，建议多测几次，而且是每天两次，连续检测的平均值，如果有必要也建议到专科医生就诊后再确定。
一般来说，血压在120-139/80-89mmHg之间，是血压的正常高值，临界血压与正常血压（即小于120/80mmHg）相比，不能很好的控制，很有可能会发展成高血压。因此，要积极地控制临界血压，以改善不良的生活习惯为主要手段，日常生活中要做到低盐低脂，规律的作息，少熬夜，多做运动，控制好自己的体重，避免情绪波动，保持好的心态，同时要避免吸烟和喝酒。
血压在临界线，就得先从饮食、情绪、适当运动控制体重等方面注意。可以低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须治疗，否则血压稳定不好。平时可以吃些果蔬是有好处的。饮食治疗要注意低盐低脂饮食。补充足量维生素C。
正常人的空腹血糖为3.9-6.0mmol/L，如果检查出血糖值为7，说明存在血糖偏高的现象。应口服降压类的药物进行治疗。治疗期间还要避免吃含糖较高的食物，可多吃一些苦味食物，如苦瓜等，对降血糖有一定的帮助。
导致血糖低的常见原因有进食不足，应用降糖药物过量，胰腺分泌性肿瘤等。如果是因为节食所致的低血糖，可以喝点葡萄糖水，吃点饼干等食品来纠正低血糖。降糖药物过量，临时用葡萄糖静脉推注，并注意检测血糖水平，根据检查结果调整用药剂量。胰腺分泌性肿瘤所致的低血糖，多会比较严重，容易有低血糖昏迷，可以手术切除病变治疗。