一般来说，头晕头重脚轻的病因如下：
椎基底动脉供血不足、小脑脑干梗死和出血、小脑肿瘤或小脑炎症、血压高、夜间睡眠质量差，精神压力大等原因都有可能导致患者出现头晕头重脚轻的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
一般情况下，风寒感冒，按照中医理论是感受了风寒之邪，“寒性收引”，所以风寒感冒多表现为疼痛的症状。
出现了这种现象，一般都会有发热症状随后出现。风寒感冒是寒邪袭表，就会出现身体发冷的现象，称为寒战。由于寒邪是能够郁闭腠理的，也会出现全身骨骼、肌肉酸痛的情况，以及出现头痛。寒邪比较重的时候，这些地方疼痛就会比较重。
通常情况下，风寒感冒可以通过以下方式推拿：
推拿对治风寒感冒有一定的疗效。风寒感冒多产生在春天和冬天，湿邪侵蚀身体而造成。推拿医治具备经络疏通、加快血液循环、减轻肌肉痛、减轻寒颤等功效。推拿时，可在鼻孔两边穴位，一次推拿10次以上，与此同时相互配合鼻孔运动按摩，再按摩内眼角靠近鼻子的穴位和耳垂10次，可有效的改进感冒鼻塞、流鼻涕等病症。与此同时病人内服风寒感冒颗粒疗效更强。
风寒感冒能吃鸭蛋，一般中医忌口鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些，感冒喉咙痛，在服药期间不要吃鸭蛋，可以吃一些清淡的食物饮食调理，如百合银耳汤，山药薏米粥，荷叶粥等。
一般情况下，由于个体差异，没有“最好”的说法，患者风寒感冒可以在医生指导下吃麻黄汤、桂枝汤等中药进行治疗。具体内容如下：
如果是患者存在风寒感冒，但没有出汗，可以服用麻黄、桂枝、杏仁、甘草等药物组成的麻黄汤进行治疗。如果患者的风寒感冒伴有流汗，可以服用由桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣等药物组成的桂枝汤。
小儿出现了风寒感冒，要及时进行相应药物治疗，同时可以进行小儿推拿辅助治疗。
可以先从头面部做起，有开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨，起到了散风解表的效果。也可以配合手部的穴位，如揉外劳宫，起到了温阳散寒效果。有些小孩感冒之后有恶寒症状、怕冷，可以推三关，三关位置在手大拇指根，一直要向肘去做轻推，推的皮肤微微发红，这样可以起到小儿解表散寒的温阳的作用。
小儿感冒初期大多数都是风寒感冒，由于体质的原因，时间很短就会进入到以风热为主，所以风寒感冒要辨证选用推拿手法。
