经常失眠会导致神经衰弱、内分泌紊乱、高血压，冠心病，血脂异常等。所以应积极的调整失眠状态。治疗包括非药物治疗和药物治疗，非药物治疗包括调整病人对失眠的恐惧，正确了解睡眠知识，如果存在焦虑抑郁，应及时到心理科就诊。
自体血清填充的危害主要是在填充过程当中会产生一定的伤口，同时还会伴随局部肿胀以及疼痛等不良症状。自体血清填充属于一种比较常见的填充方式，可以有效改善脸颊凹陷和太阳穴凹陷，同时还可以填充泪沟，让脸部的皮肤变得比较的饱满富有弹性。填充过程当中会对皮肤造成一定的损伤，如果护理方式不到位，很可能会诱发皮肤上面感染，甚至还会留下疤痕。在做填充的时候，需要让操作手法比较熟练的医生填充，可以保证效果，减少危害。
打血清蛋白填充的效果是非常不错的，求美者可以去尝试一下。注射血清蛋白可以达到美容目的，在一定程度上缩小皮肤毛孔。另外，还可以有效去除皮肤上细小的皱纹，紧致皮肤恢复年轻的状态，恢复青春的美貌。但是，每个人的情况不同，个人条件也不同，所以之后达到的效果也有一定的差异。注射和填充血清蛋白质期间要注意防晒，不要过早接触水。建议求美者一定要选择正规的医美机构去进行血清蛋白的填充，手术过后注意改善一下自己的饮食和作息，小皱纹的出现通常和自己的生活习惯有很大的关系。
除皱针打了一次再不打了并不会出现其他的副作用，可能会慢慢的恢复到以前的状态。如果面部出现有皱纹的症状，可能是长时间熬夜或者是劳累过度引起的，还有可能是营养摄入不足的原因，如果年龄增大以后也可能会导致皮肤出现松弛，出现有皱纹的症状。需要通过注射除皱针的方法能够有效的改善维持时间，可能会在6个月到12个月左右，因此慢慢的能够恢复到正常。日常要注意胶原蛋白的补充，不要长时间的熬夜或者是劳累过度，保持良好的心情。
打了瘦脸针尽量不要过早的打血清水光针，避免导致皮肤损伤加重或者是影响瘦脸针的效果。血清水光针是从自身血液当中所提炼出来的一种含有高浓度生长因子的血清，并且添加适量的植物精油，对皮肤进行补水保湿。刚注射完瘦脸针之后，皮肤会受到相对轻微的损伤，如果没有完全恢复就进行血清，水光针的注射会导致皮肤肿胀或疼痛的情况加重。
自体血清填充效果是比较好的，能快速让皮肤变得饱满和紧致。血清填充属于比较安全的治疗方法，是指从血液中提取的生长因子，在提取之后可以通过皮下注射的方法来治疗，能快速达到填充皮肤和滋润皮肤的效果。在做自体血清填充之前还需要到医院皮肤科做检查，可以选择经验丰富医生来治疗，能减少皮肤损伤和促进皮肤愈合。做填充之后可能会出现皮肤肿胀和疼痛，还需要使用冰袋做外敷治疗，能有效的缓解。
