观察是否有感冒症状，如发热、流鼻涕、咳痰、咳嗽等，检查血常规分析病毒性感冒和细菌性感冒，分别给予抗病毒和抗生素治疗，同时给予止痛药、抗感冒药物进行处理，会逐渐缓解。
头痛腰疼多见于颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出等，通常来说，头晕腰痛是不会受孕的。
因此要保持一个好的心理，对疾病要有一个好的态度，要及时到正规的医疗机构进行综合的体检，同时要按照自己的具体情况进行针对性的治疗，同时还可以通过对腰椎间盘的部位进行热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理疗法，达到很好的治疗目的。在日常的生活中要保持一个好的生活方式，做到早睡早起，多休息，多睡觉，有利于病情的好转，饮食方面要调整自己的饮食，要多食用一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食品，比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉、芝麻酱等。
22岁年轻人出现，如果病史较短的情况下，建议监测体温，排除发烧。如果没有感冒发烧，经常反复出现头疼头晕，不一定是病理性因素导致的。多与平时不良的生活方式有关，如久坐不动，长时间保持一个姿势，使用电视、电脑、手机，长时间伏案等，夜间睡眠姿势不当。建议查找一下有没有相关原因，尽量去除。平时注意良好的生活方式。必要时可以尝试服用药物调理。
贫血、血压异常、颈椎病等都会导致头晕眼睛疼。建议到医院做血常规、量血压、ct等检查。平时要保持充足的睡眠，可以选择清热去火活血的食物。如果是贫血导致的，患者可以按照医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。如果是颈椎病导致的，患者可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物来治疗。
脖子疼伴有头晕一般考虑是颈型颈椎病所导致的。颈型颈椎病主要是由于姿势不正确或者生活习惯不正确导致的颈肩部的肌肉痉挛，充血水肿，肌肉纤维的慢性劳损，形成无菌性的炎症。肌肉纤维附着在头上面，肌肉纤维会牵拉头部，引起头痛头晕，甚至恶心呕吐。积极端正身体姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球、游泳能够有效的缓解颈肩部肌肉痉挛。
后枕部疼痛伴有头晕，最多见的原因就是脑供血不足，脑血管痉挛而引起的血管性头痛。患者可以口服西比灵胶囊，或者是正天丸，天舒胶囊等缓解症状。同时自身要减轻压力，保持乐观，保证足够睡眠，不要喝咖啡浓茶，这些兴奋性饮料，不要抽烟喝酒。