嘴巴里面经常感到苦是身体免疫系统出现问题导致肝脏排毒免疫功能下降，多数表现为消化不良厌油腻食物。应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。适当运动。
没有气味的修复方法：
1、口服药物：口腔无异味的病人可以选择中成药，如三黄片、牛黄解毒丸、藿香正气水等。在西医里，由于缺乏微量元素，口腔没有味道，可以多吃葡萄糖酸锌，维生素B等。
2、饮食调理：脾虚、口腔无异味的人可以通过饮食来调理。因为身体的原因，不能吃辛辣刺激性的食物，所以饮食要清淡，比如山药、大枣饮、四君子汤等。
3、调整作息：调整作息是改善口腔无异味的关键，长时间熬夜会影响身体的内分泌，从而导致血液循环的变化。要想避免受伤，需要调整好作息，一天至少要睡八个小时。
4、运动：运动有助于增强身体素质，促进血液循环，促进体内废物的排出，对口腔没有异味也有一定的效果。
主要是由于机体受到病原体的入侵，使上呼吸道黏膜出现了炎症反应，失去了正常的味觉功能，可以用淡盐水漱口、漱喉咙，可以吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。
女性怀孕后，因为体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长导致了食欲不振、嘴巴没有味道的症状。受怀孕后身体激素影响，如果女性平素消化功能相对较差，怀孕后饮食不佳，没胃口的现象更容易出现。这些症状一般不需特殊处理，孕12周后随着体内HCG水平的下降，饮食会慢慢恢复。孕期注意饮食需吃温热易消化的食物，少吃多餐。
引起口苦不适的原因有很多，比如口腔疾病消化道疾病，有些免疫力下降维生素缺乏容易造成口苦，平时不要熬夜，不要有太大的压力，少吃辛辣刺激性的食物，及时治疗牙龈炎和龋齿。