临床上出现胸闷，大部分是由于冠心病导致。冠心病导致的胸闷，可以考虑服用药物来进行缓解。也有一些类型的心律失常，可以出现胸闷不适的症状，可以先休息，注意观察。如果胸闷不适不能缓解，则需要到医院进一步明确病因，给予对症的治疗。
有长期吸烟史，吸烟与肺癌的发病有一定关系。吸烟可损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化的进程，出现胸闷，胸痛，考虑冠心病的可能性大。去医院查心电图检查，查胸片，必要时查肺部ct检查。
胸闷大多考虑是由局部神经官能症引起的，少数可能是由长期过度劳累引起的心肌缺血。不排除其他冠心病的可能性。去医院检查一下。目前，也可以选择服用一些促进血液循环的药物。具体的药物应该按照医生的建议服用，注意日常生活和休息的常规，要适当地锻炼。
呼吸系统疾病，如支气管哮喘，呼吸道的感染，都有可能导致出现。各种器质性心脏病也有可能出现。胃部疾病导致出现消化不良，也可能会出现胸闷的情况。这些疾病都需要进行排查。平时注意良好的生活方式，有利于身体健康。
问题分析：您好，您这个主要是因为生活钟紊乱，可能感觉到人相对比较疲惫。
指导建议：平时可以适当吃一些安神补脑液，归脾丸等进行调理，饮食方面要加强营养，多吃一些优质蛋白质之类的食物，适当锻炼身体，增强体质，可以适当改善。
