外伤骨折了,建议先到医院去检查一下,看骨折的严重程度是怎样的,如果小骨折主要是通过保守治疗、人工复位,然后石膏固定,如果严重,也可以通过手术治疗,完全康复,需要三个月。术后注意饮食清淡,多休息。
骶4椎体骨折时,患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理来养护。
骶4椎体骨折可能会导致局部疼痛,患者可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。在日常生活中,尽量减少脊柱的负重,少做一些弯腰活动,睡觉时尽量使用硬板床。此外,在饮食上要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,适当吃富含钙元素的食物,来促进骨骼的恢复。
骨折时一般不能吃辛辣刺激性食物、海鲜、碳酸饮料等。
如果骨折比较严重,有明显的移位需要手术治疗。手术后局部会出现明显的红肿、疼痛,恢复期间要避免吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激性食物,因为这些食物刺激性较强,会导致骨折断端出现明显的肿胀或疼痛。虽然海鲜中含有丰富的营养成分,但是对于过敏体质的人来说,还是不要吃螃蟹、龙虾之类的海鲜。可乐、雪碧中含有丰富的磷酸,会导致人体摄入大量的磷酸,从而影响钙的吸收,从而导致钙磷比例失调,导致骨骼生长缓慢。
脊椎骨折大多数都是因骨质疏松与严重的外伤所引起,该病在老年人中发病的概率较高,脊椎骨折是常见骨科疾病,常伴有脊髓损伤。脊椎骨折伴脊髓损伤时临床一般通过外科手术进行骨折治疗,解除脊髓压迫,脊椎骨折手术因为骨折部位特殊,手术难度较大。
腰椎体骨折一般要卧床10~12个星期。
腰椎体骨折在痊愈前要卧床,头两个星期要卧床,采取仰卧姿势,腰垫靠背,2-4个星期之后可以采取左边卧位和右边卧位。6个星期之后,可以慢慢的将床摆起来,让它处于头部高腿低的状态。12个星期之后,可以把患者从病床上抬起来,然后沿着病床走路,14个星期之后,慢慢的靠着拐杖走路,慢慢的靠着一根拐杖走路,4个月左右就能慢慢的放弃拐杖走路了。
胸12椎体压缩性骨折最佳恢复期是三个月以内。多注意休息,卧床休息,因为这段儿时间是骨折端骨痂生长和稳定的重要时期,如果这时候过早的活动,特别是下地活动。弯腰等可能会导致骨折压缩的加重。两个月以后可以骨折端会相对稳定可以带上腰围的适当的活动。