是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，建议一定要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，甚至发生危险。建议服用维生素b.平常一定要多喝水，多吃蔬菜。
这与体内的月经、孕酮和雌激素密切相关。在这段时间里以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，注意睡眠和休息。购买一些药物用于治疗。大约需要3到5天的治疗。平时一定要注意个人卫生。如果月经后症状没有减轻，那就去医院检查。
问题分析：痤疮和内分泌因素，体质因素等多种因素刺激有关。
指导建议：可以外用碘伏消毒涂抹观察观察，外用药物阿达帕林凝胶涂抹观察观察。
脚上长个硬疙瘩不疼不痒应该考虑炎症引起的，也可能是由于病毒感染引起的一种现象，可能跟炎症刺激鞋子摩擦都有关系的。要皮肤科做进一步检查，明确现在的情况的原因，可以适当的用盐水外敷或者抗病毒的药物治疗，要避免摩擦刺激，避免穿过紧鞋子。
问题分析：看上去考虑是属于过敏性皮疹，所以会出现这样的现象，可以看医生进行一些相关的检查治疗，比如做皮肤镜检查以及根据情况用一些相关的药，比如可以用抗过敏之类的药物治疗。
指导建议：平时可以注意清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激及油腻的东西，可以配合医生进一步检查治疗，一般会有一定的好转
