每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。洗脸既不能太勤也不能太少,切记不要挤粉刺、脓疮。饮食方面,要多喝水,一天八杯水,水是体内代谢必须的介质,避免心理压抑,精神、心理因素很重要!不要长了痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。保证睡眠,尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。
要消灭痘痘可以口服维甲酸类药物,以减少皮脂腺分泌,部分痤疮大多与内分泌失调以及精神压力大,睡眠不足等因素有关,有时候过食辛辣刺激性食物以及油炸食物,也有一定的关系,也可以找当地中医,通过辨证用中药调理一下。
通常可以使用点阵激光的方式对男士脸部去除痘印,一般可以起到非常好的去除作用。点阵激光可以在治疗过程中按点分布的方式平均分配,而且作用相对更加均匀,治疗的深度可以达到皮肤的真皮层,有效的刺激皮下的胶原蛋白,可以有效的去除痘印儿,使肌肤变得更加平整光滑,并且还有保湿润泽的作用,是一款效果非常显著的,去除痘印的方式。在做完点阵激光治疗后,不可以剧烈的运动,防止出汗引起感染。
去除痘印可配合选择点阵激光、生长因子凝胶,同时还应注意饮食,这样比较好。痘印又分为普通痘印、凹陷痘印、凸起痘印。青春痘刚好局部会留下红色的痘印,随着时间的推移也可能转变成黑色,发现皮肤有红色痘印时,应及早治疗。患者可到医院美容科通过点阵激光进行全面部治疗,能有效的去除痘印。激光治疗后应注意局部消毒,在医生指导下应用生长因子凝胶外用涂抹。建议:出门应注意防晒,还应做好面部防水。饮食上不要吃辛辣刺激性、含黑色素较多的食物,否则也容易导致痘印色素沉着的情况加重。
除痘印的有效方法通常是激光疗法,治疗效果比较理想。痘印多数是由于长痘期间痘痘发炎感染所引起,可以选择激光疗法进行祛除,通常是利用激光的强大能量直接作用于痘印部位,能够促使黑色素颗粒分解以及消失,并且可以促进皮下胶原蛋白以及纤维蛋白再生,能够起到祛除痘印的效果,而且治疗效果比较理想。在平时也要注意加强营养,可以适当吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,但要避免食用油腻的食品。