点痣祛斑后不能吃色素比较深的食物，比如酱油，黑豆，黑木耳等等。在进食这些食物之后，有可能会增加皮下的黑色素细胞数量，还会导致斑点再次的出现，所以在点斑点痣以后，尽量不要吃色素比较深的食物。目前点痣祛斑的方法主要有激光和药物，激光是属于无创治疗，主要是通过光热能量分解皮下的色素颗粒。在恢复期间可以多吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜，有利于色素沉着，尽快排出体外。
月经期间想要祛斑，可以去做激光祛斑手术。激光祛斑的原理是通过激光产生的光束，对特定的色素细胞进行作用，让染料颗粒崩解、气化，慢慢会排出体外，最终祛斑效果是非常好的，这种祛斑的方法从根本上解决问题，效果还是很彻底的，不会出现反弹现象。激光祛斑的作用还是比较全面的，可以对皮肤上可能出现的各种色素进行消除，包括雀斑、黄褐斑、日晒斑、老年斑等。建议术后注意皮肤的卫生，多给皮肤补水，可以用一些温和不刺激的护肤品。
月经期间做激光祛斑可以达到祛斑效果，对皮肤没有损伤。激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到治愈。激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。建议平时多注意休息，最好是不要让皮肤受到紫外线照射，会导致祛斑效果不好。
去痣祛斑后大概需要一个星期左右可以洗脸，但是也要根据自身的恢复情况决定。在做完祛痣祛斑治疗后局部皮肤会出现损失，过早起点可能会对皮肤的修复造成影响，严重的可能会增加感染的几率，所以短时间内是不可以洗脸的，一般需要等到皮肤完全修复后才可以正常洗脸。另外短时间内是不可以涂抹护肤品或者是化妆品。恢复期间一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，减少辛辣性和海鲜类食物。
点痣水可以点斑是可以的，如果你脸上有很多小斑点，患者可以用点痣的水去美容院。患者可以用点痣的水去除一些相对较浅的斑点，但是如果你有一些相对较深的斑点，患者需要激光治疗。在许多情况下，如果面积不大，你不会留下疤痕或痕迹。然而，你去当地的正规美容院。
去痣祛斑后大约在7天左右能洗脸，通常和皮肤的恢复情况有很大的关系。在做完去痣去斑以后，由于脸上会出现结痂的情况，在7天左右结痂会逐渐的脱落，一般是可以洗脸的，但是在洗脸的时候也不能用力的搓洗脸部，否则会导致脸部受损的情况。在结痂脱落以后，由于皮肤角质层比较薄弱，在外出的时候还应做好防晒，一般有助于减少面部色素。平时在饮食上应清淡易消化的食物，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物。
