单纯腰椎横突骨折需卧床六周左右，以后可扎腰围子，逐步开始锻炼。必须循序渐进锻炼，避免二次受伤，增强腰部肌肉及韧带功能。同时多吃含钙食物虾皮儿，补充维生素d，橙汁鱼油，多晒太阳。
腰椎横突骨折形成腹后壁血肿可引起腹胀及泌尿系症状。一般三个月左右能好。
直接暴力造成的横突骨折，可单发或多发。严重者可伴有椎体骨折脱位，其修复的进程与断裂的进程相一致。大约要3个多月的时间来恢复。在床上躺了一个多月，当腰痛缓解后，可以通过腰间的支架进行下床运动，但不能做太大的运动。
骨折初，饮食方面以清淡为主，适宜吃新鲜瓜果蔬菜、豆制品、鱼汤等。
腰椎横突骨折一个月至一个半月后复查。
通常对腰椎横突骨折后患者，晚期愈合是个很长的过程，很费时，一般不需要复查过频，由于复查过频，放射线会对患者骨折愈合造成影响。平时约1个半月复诊1次片子即可彻底，由于平时一个月至一个半月时才长出明显骨痂，因此，一个月至一个半月的复查即可完成。如果在这个阶段发生了二次或以上的损伤都可能导致患者出现严重并发症，比如感染、出血等，这时要特别关注。但必须指出的一点是，若在治疗过程中又因外伤而出现疼痛症状，需及时复查片子，排除再发生骨折或错位。在这个时候患者应该保持清醒的意识，不要做过度动作。此外，对腰椎横突骨折也有一定疗效，早期需重视休息保护，这是患者骨折愈合的最佳条件，活动过多，过猛，可影响患者骨折的愈合，甚至可导致骨折再错位可能，其间施以某些活血化瘀，促进骨折愈合药物即可。
一般情况下，腰椎横突骨折的愈合期是三个月左右。建议患者尽量卧床休息，避免负重，这样可以使得骨折部位得以愈合。
如果骨折断端分离较大，骨折两端没有接触，也可能会使新生的骨痂无法连接两端骨折，因此会出现骨折不愈合的情况，但对腰部功能亦不会产生明显影响。
在恢复期间，患者还需饮食清淡，避免辛辣刺激，多休息。
通常情况下，腰椎压缩骨折的患者三个月左右能愈合。具体情况分析如下：
腰椎压缩骨折一般是指前屈伤力造成椎体前半部压缩，脊椎后部的椎弓（后柱）正常，少数有牵拉伤力损伤，腰椎压缩骨折的患者一般需要卧床休息或手术治疗，临床上腰椎压缩骨折的患者三个月左右能痊愈，因此腰椎压缩骨折的患者三个月左右能愈合。
腰椎压缩骨折的患者配合治疗的同时，还应注意休养，保持良好的心态，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
腰椎横突骨折通常需要睡2-3周左右的硬板床。
腰椎横突骨折是一种撕裂性骨折，一般都是发生在身体的一侧，可以是单发性的，也可以是多发性的，所以要躺在硬板床上进行恢复。通常要在床上躺2-3个星期，期间局部出血、水肿会逐渐消失，同时骨折的末端会有局部的粘连，并且骨折比较稳固。术后2-3个星期后再次下床锻炼，以加速血液的吸收，避免局部软组织的粘连，从而加速骨折的恢复。