早泄可以吃西红柿，番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
男人早泄可以通过以下方式调理，具体分析如下：
1、男性早泄后要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，有利于性功能的恢复。
2、在性生活中要克服紧张和焦虑，通过自我调整，克服这些不良的情绪，可以延长性交的时间。
3、治疗早泄时，性伙伴的配合非常重要，可以通过行为方式来进行调理，比如在性生活中掌握性节奏，可以减轻早泄的症状。
可能是因为肾虚引起的早泄。首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，可以吃药物治疗，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。
能吃。桔子中含的维生素量是比较高的，所以具有美容作用。它含有非常高的柠檬酸，有开胃功效，同时还有消除疲劳的作用。桔子还有止咳润肺的功效。适量吃对身体有好处。
微量元素镁不但能提高精子的活力，增强男性生育能力，而且镁元素的缺乏也是精液不液化的重要原因之一。所以富含镁元素的香蕉，被人们认为是治疗早泄的食物。对于香蕉而言，它富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌也会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当然，香蕉也只能起到缓解和辅助的作用，要想治好早泄，还需去正规的男科医院接受治疗才行。