白癜风是由皮肤黑色素减少导致。要少吃含有维生素的食物，比如西红柿，柠檬，芒果，猕猴桃等。因为维生素可以分解黑色素，使皮肤变白。此外，白癜风病人尽量不要吃辛辣刺激性的食物。这类食物会促进皮肤内部血液循环，加快局部的代谢，对黑色素的产生和代谢会有一定影响。也不能饮酒，因为饮酒会降低免疫功能，使内分泌紊乱，会加重白癜风。
白癜风，尽量不要吃海鲜之类的辛辣食物，刺激性食物。油炸的食物。平时尽量不要对着太阳晒，不要有出血破皮的现象。不要喝酒，不要抽烟，不要熬夜。可以多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物，平时要多运动增强抵抗力，要多放松心情。
白癜风病人在平时可以多吃一些含有铜，铁，锌等金属微量元素比较高的食物，日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
不能吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、蒜、葱、洋葱等，这些食物中含有的刺激性物质会刺激皮肤，不利于白癜风的康复。鱼虾等海产品，这些食物容易诱发白癜风，使病情反复。容易引起皮肤过敏的肉类，如鸡肉、狗肉、牛肉、羊肉等也不可以吃。
白癜风病人，尽量不要吃海鲜之类的辛辣食物，刺激性食物。油炸的食物。平时尽量不要对着太阳晒，不要有出血破皮的现象。不要喝酒，不要抽烟，不要熬夜。建议可以多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物，平时要多运动增强抵抗力，要多放松心情。注意避免外出太阳晒以及注意增强免疫力，调整好情绪，生活有规律。
白癜风患者是不宜吃的菠菜的。富含维生素C丰富的蔬菜也是广大白癜风患者要尽量少吃或是不吃的，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物就别吃了。