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不知道为什么现在睡眠特别差,甚至有时候我还一夜睡不

会员183423378 21岁 悬赏10元 已回复
不知道为什么现在睡眠特别差,甚至有时候我还一夜睡不着想睡缺没法睡啊,好难受有几次连续一夜睡不着第二天晚上就特别害怕又睡不着而且特别害怕在这样不睡觉会猝死啊,医生怎么办啊,我学校附近有什么没有医院,我想恢复原来一晚睡到天亮8到10小时,那种我现在特别急躁不安,在这样下去害怕那天突然猝死,怎么办去我才21岁!对了我现在一般白天就是坐一天没怎么动,所以医生我该怎么办!特别是12点过了看见时间1点后就在也睡不了了!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
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问题分析:您好,你现在睡眠特别差,神经衰弱是由植物神经调节紊乱导致,
指导建议:可以针对采用养心安神,滋阴降火,补气补血等功效的中药或中成药来调理和治疗。另外还注意生活规律一点,不能熬夜的,也不能情绪紧张激动,浮躁。
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如果宝宝能够吃饱,吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,体重不增加,这是宝宝吃饱的表现。如果吃奶时很费劲儿,吮吸不久便睡着了,睡不到1到2小时又醒来哭闹,或有时猛吸奶,这是宝宝吃不饱的表现。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

睡眠质量差多梦易醒的原因多数都是由于神经衰弱引起的睡眠障碍,平时积极的调整好心态,规律生活,避免过度劳累,避免太油腻的饮食,睡前避免吃太多东西,可以喝杯热牛奶,泡个热水澡等有助于改善睡眠质量的方法。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

身体特别多汗是由气虚和体阳不足引起的。可口服一些药物进行调理治疗。在药物治疗的同时,注意饮食,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃油腻的食物。同时,戒烟戒酒,不要过度劳累,吃清淡的食物,注意休息。

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首先需要排除的就是有没有肾结石的可能性,建议在憋尿的状态下,做泌尿系统的彩超,了解有没有泌尿系统的结石,如果有结石,需要积极的进行治疗,根据结石的大小进行不同的治疗方案。

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