青少年吸烟的时候会对身体造成很大的伤害，吸烟过早会严重损坏身体的细胞，经常吸烟的青少年会出现记忆力下降，还会出现精神萎靡不振，不能集中注意力，专心的学习。对青少年的肺部有一定的损伤，会造成慢性支气管炎，支气管扩张，或者慢性阻塞性肺部疾病。
出现神经衰弱主要是和学习压力重、精神紧张、休息不佳引起的，建议要调整学习态度及习惯，做到劳逸结合，放松心情、避免心情紧张，由于神经衰弱症会引起注意力不集中，对于学习反倒不利，如果在学习中出现头痛、头晕建议做做头部太阳穴位的按摩。
学业压力大高中生健脑补脑喝牛奶有效，牛奶是一种近乎完美的营养品。富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，还含对神经细胞十分有益的维生素等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
可能是由于在高中学习过程中，内心有着较大的学习压力，因为现实原因，无法化解，就容易影响到正常睡眠，增强心理素质，并且在生活中，要多培养适合自己的作息习惯，多加强体质锻炼，从而更有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。
高额头是可以进行植发的，但是具体还要看求美者自身毛囊情况。植发手术一般在显微镜下进行的，取出部分求美者自身后脑部的毛囊组织，在体外进行培养，然后通过专业的技术移植到额头的部分，但是需要注意的是，求美者自身毛囊条件要好，能够在体外培养成活，这种手术无需开刀，损伤小，术后不留疤痕，恢复较快，不用住院。因此，高额头是可以进行植发手术的，但是因为每个人的毛囊情况不一样，求美者最好到专业的医美机构进行咨询。
高中生一般不可以去激光脱毛治疗，容易影响身体健康。激光脱毛是一种常见治疗方式，这个年龄段皮肤比较娇嫩，如果过早做激光脱毛治疗，容易导致皮肤损伤或者留疤症状发生，可以等成年以后选择这样可以达到更好效果。激光脱毛主要利用光原理直接到达毛囊根部，快速将毛囊组织破坏，抑制毛发再生，从而达到治疗效果。
