尿频最常见的原因是尿路感染了，这段时间要增加饮水量，对尿道有冲洗的作用。同时饮食上要清淡。不要吃辛辣刺激性的食物，以免对症状有加重的现象，可以多喝点汤之类的食物。
女性每隔几分钟就想尿尿属于尿频的症状，主要是考虑泌尿系感染的可能性比较大。主要是尿路感染，泌尿结核和泌尿系结石等。平时可以多喝一点白开水，每天保证在2000毫升以上。
正常的尿液色泽表现为淡黄色，而并非清亮无色的状态。如果黄色加深，多考虑存在，有尿液的浓缩，饮水较少或者出汗较多等情况，都会导致尿液出现浓缩而表现为色泽加深。存在有泌尿道感染时，可以出现尿液颜色发黄，多伴有尿路刺激症状，可出现尿频、尿急、排尿疼痛的症状。
通常情况下，儿童小便呈黄色主要是由于以下因素引起的，具体内容如下：
1、可能是因为周围的温度比较高，运动比较频繁，如果不能及时的补充水分，会导致小便变黄。
2、如果吃了黄褐色的食物或饮品，比如胡萝卜、可乐等。
3、长期出现小便黄、皮肤黄、精神萎靡、腹胀、呕吐等症状，应立即到正规的就诊，确定原因后再进行相应的处理，避免耽误病情。婴儿（包括纯母乳喂养儿）生后2周应适量摄入维生素D至2岁。维生素D的补充方式应包括食物、日光照射、维生素D制剂、维生素D强化食品等。
一喝水就想尿尿是生殖泌尿系统疾病引起的，或者是泌尿道梗阻或尿路感染，糖尿病也会引起尿频。去医院进行泌尿道B超检查、尿常规检查及血清葡萄糖检查。同时平时要多运动，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。
