怀孕的时候孕妇的心理要承受的压力很多，如果不及时缓解，很容易导致情绪出现问题，学会控制自己的情绪是每个孕妇都要做到的，不要因为发脾气影响胎儿，学会放松自己，用愉悦的心情等待宝宝的出生。
有些女性怀孕后动不动想哭原因很多，可能与精神心理因素有关。比如受环境因素，是不良情绪因素的影响。患者对于怀孕没有充分的精神准备，对胎儿健康，对未来生活充满忧虑。
情绪尽量要平稳，保持轻松愉快，不能激动、生气，尤其是怀孕前三个月，如果不注意，有可能会引起流产。怀孕三个月以后，胚胎就比较稳定了，但是也是要多加注意的，注意休息，注意营养。
更年期时，容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
怀孕了动不动就想哭可能是心理因素、身体因素等原因引起的。
很多孕妇在孕期总是会突然想要哭泣，可能会受到一些环境和负面的情绪等因素的影响。孕妇在心里没有做好心理上的准备，不能保证孩子的身体状况，也不能保证自己的将来。一定要考虑到一些精神病，比如抑郁。另外，还有一些身体上的原因，比如妊娠后，由于体内的激素改变，导致了身体上的一些不舒服，比如早孕反应等。
怀孕情绪波动大，需控制情绪。
妊娠期间如果情绪不稳定，会引起血液流通受阻，从而引起新生儿的缺氧，从而影响到宝宝的正常发育。怀孕的荷尔蒙分泌发生了巨大的变化，所以怀孕的女性在面对这种情况的同时，也会出现一些难以抑制的负面情绪，如果她们能够面对这种情况，那么就必须要面对这种心理上的变化，要冷静下来，才能让自己的情绪稳定下来。