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骨质疏松吃什么好?总是因为骨质疏松而腰腿...

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会员178207803 50岁 2019-08-26 19:29:40 悬赏3元
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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  • 骨质疏松吃什么好

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职称:副主任医师

-来自: 扬州市中医院 外科

专长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半...

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问题分析:您好,这种情况主要还是平时注意休息,不能过于的劳累,要注意保暖,不要着凉。
指导建议:平时要注意多吃一些鱼虾大骨头汤,高钙的食物,平时要注意适当的补钙,建议服用仙灵骨保胶囊进行治疗。

2019-08-26 19:31:06

会员178207803|

追问:
医生建议平时可以多摄入些牛奶、蔬菜、海带、虾皮、豆制品等钙含量较高的食物。同时也可以选择补充些钙剂,推荐了钙含量较高的金钙尔奇添佳片,里面不仅含有丰富的钙,还有维D促进钙吸收,每天吃两片很方便。请问可以吃吗

2019-08-26 19:44:58

张利勇|

回复:

平时可以多吃,有利于身体健康。

2019-08-26 19:50:15

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职称:医师

专长:腰椎退行性变,腰椎椎管狭窄症,腰椎退变性小关节损伤性关节炎,骨关节炎,骨折

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问题分析:你好,根据你反应的情况考虑可能由于个人体质原因,内分泌紊乱,钙吸收障碍等引起的骨质疏松的情况。
意见建议:建议平时可以补充钙片及促进钙吸收的药物,不要过于劳累,多休息,可以喝纯奶。
2015-10-26 14:45:45
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职称:医师

专长:推拿针灸

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病情分析: 你好,骨质疏松临床会出现腰背痛、疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重、身长缩短、驼背、骨折、胸闷、气短、呼吸困难等症状。
2016-09-11 14:55:21
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职称:主任医师

专长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤

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指导意见:目前已有多种药物应用于骨质疏松症,可在医生的指导下选用。如饮食钙量不足者,可服用钙片补充。目前常用的钙片剂型很多,用药应遵医嘱,病情较重的不能单用钙剂,应配合其他药物治疗。维生素D有利于钙质吸收,也可选用活化维生素D,对老年人有更佳的效果。
2016-03-17 22:25:33
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职称:主治医师

专长:骨科常见疾病的诊断及治疗,腰腿痛,颈肩痛,关节炎,四肢骨折的诊治。

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问题分析:你好,建议钙剂和维生素D:联合用药效果较好.另外注意饮食,多晒太阳
意见建议:食疗补钙,多喝点骨头汤,牛奶,多吃肉.补维生素D,就是鱼肝油 必要时建议用药物控制.
2016-01-20 18:32:44
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职称:医师

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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意见建议:不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品,还要加强锻炼,以强腰壮肾,增强体质。
2015-12-30 14:00:46
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职称:医师

专长:骨折,骨质疏松,椎间盘突出

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指导意见:可以口服钙尔奇D,或是罗盖全,可以有效预防骨质疏松症,要是方便的话,最好能住院注射鲑鱼降钙素,效果更好。
2015-04-06 21:36:52
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