问题分析：根据您的描述，这段时间尽可能不要备孕，如果怀孕的话，可能对宝宝会有影响的。
指导建议：一般来说需要间隔三个月以后再考虑备孕比较合适。那如果您不慎怀孕了，又对宝宝有期望值比较高，那么后期需要做好常规性的产检和排畸检查。例如唐筛，无创，四维彩超等。
有一定的关系的。酒精烟和酒精的一些成分会干扰与月经有关的生理过程，导致月经不调。酒精中含有的成分会影响肠胃的吸收，间接影响月经。及时去医院，在医生的指导下进行检查，明确病因之后再进行治疗。戒烟戒酒。这两种对身体都是有害处的，长期饮酒抽烟会引起肝脏肺脏的疾病，比如酒精肝，肺癌等。为了身体健康，必须养成良好的生活习惯和饮食习惯。注意喝点小米粥养胃为好。
酒精烟和酒精的一些成分会干扰与月经有关的生理过程，导致月经不调。在吸烟和饮酒过多的妇女中，有百分之二十五到百分之三十二是由于月经不调而住院的。在一天吸烟超过一包香烟或饮酒超过一百毫克高酒精的女性中，月经不调的女性是不吸烟或饮酒的女性的三倍。因此，女性不应该少抽烟和少喝酒。
这不能排除为模仿，内分泌失调等引起的，硬块是其他原因如子宫内膜薄，多囊卵巢等疾病。为了确定原因，应该去正规医院妇科做子宫附件B超等系统检查，以便于确定原因及确定治疗方案，也可以通过中医望闻问切辨证论治进行调节。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。