在饮食生活方面应注意少食荤腥、辛辣食物,以素食为主,禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日不要在阳光下暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物。
目前尚无明确的白癜风病人的食谱,白癜风属免疫系统疾病,有助于免疫系统发挥正常功能的饮食,如营养均衡、新鲜水果、纤维,均适于白癜风病人。要少食用柑橘类水果。此外,食物过敏易激发机体免疫反应,建议减少肉、蛋、奶、腰果、花生类食物。
含铜高的食物。铜离子是黑色素细胞合成的重要物质,因此多吃一些富含铜离子的食物,有利于黑色素细胞的合成,如田螺、河蚌等。黑色食物。多吃一些黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子以及胡桃仁、甲鱼、韭菜、发菜、黑米饭等食物。
白癜风与血液有些关系。很容易将基因传给下一代。目前为止白癜风的病因还不清楚,一旦出现白癜风疾病,要根据疾病的确切病因采取相应的药物来控制,白癜风疾病主要是由体内黑色素的流失引起的,通常要做好防晒工作,保持良好的心态。
一般情况下,白癜风患者的饮食应注意忌食发物、限制维生素C的摄入等。具体内容如下:
1.忌食发物:发物一般是指蛋白质含量较高且具有刺激性的食物,容易引起过敏或导致疾病复发,白癜风患者的饮食应注意忌食发物,常见的发物有羊肉、虾肉、芒果等。
2.限制维生素C的摄入:维生素C可能会破坏黑色素生成,白癜风患者的饮食应限制维生素C的摄入,常见的富含维生素C的食物有柑橘、西红柿、柚子等。