内膜7mm一般是指子宫内膜7mm，通常是指月经周期第15天左右，也就是子宫内膜分泌前期，如果子宫内膜正常生长，再持续13天左右，就是月经分泌后期，子宫内膜厚度超过10mm，黄体酮和雌激素的作用就会来了。以上是女性的正常生理期，平均周期大约为28天，月经来潮要根据自身的生理周期来决定，月经周期没有来潮，子宫内膜厚度为7mm，说明子宫内膜厚度不正常，可以口服雌激素来促进子宫内膜生长。
一般情况下，月经来潮前子宫内膜厚度通常可达10~12mm左右。当子宫内膜厚度11毫米，且不来月经时，可能是孕激素缺乏所致，建议服用中成药，如大黄蛰虫丸、破血催经等药物以及黄体酮胶囊来预防和治疗月经来潮。在性生活史正常情况下，也要考虑妊娠的可能性，需及时去医院进行检查，首先要进行血HCG检测，以判断有无妊娠。
一般情况下，子宫内膜12mm厚四至五天后来月经。
子宫内膜厚度通常处于8至10mm左右，子宫内膜12mm厚通常说明机体处于黄体期，此时子宫内膜处于分泌状态，所以通常四至五天后来月经。建议患者保持心情舒畅和充足的睡眠，也可以遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进月经提前带来，注意休息，避免精神压力过大或者是情绪波动过大。
正常来说，女性的子宫内膜会随女性的生理周期变化而变化，这与女性自身荷尔蒙的变化呈正比关系。
在刚来的时候，女性的子宫内膜会变得很细，大概在2-3mm左右。在排卵期，女性的子宫内膜会生长到5mm-6mm，然后就会开始分泌，子宫内膜会一直生长到8mm，大约1厘米就会来例假。正常来说，一星期后就会有大姨妈了。
一般情况下，在子宫内膜达到6mm的时候，表示月经即将来临。
通常，每个女性的体质不同，月经来潮时子宫内膜发育的程度也不完全一样。大多数情况下，子宫内膜达到6mm时，预示着月经即将来潮。这时，女性需要及时做好月经来潮的准备。需要注意的是，子宫内膜的厚度和具体多久来潮的时间要根据女性的个人体质来决定，部分女性可能在三两天之内就会月经来潮，部分女性可能需要在子宫内膜达到10mm时才会月经来潮。
通常情况下，月经刚结束内膜达到10mm，需结合临床病史分析是否需要刮宫。
患者如果月经刚结束内膜达到10mm，属于子宫内膜异常增厚，需结合临床病史了解月经的量和周期是否变化。如果这种情况之前在临床上诊断并治疗过仍然达到10mm，则需要做诊断性刮宫，并将刮出的组织物送病理给予相应的化验。
另外，内分泌失调、子宫内膜的病变、子宫内膜的炎症等都会引起子宫内膜增厚，建议患者应做病理检查诊断，视情况再给予治疗。