腰不痛但是弯腰不灵活可能是腰部的肌肉、韧带、筋膜劳损，导致肌肉、肌腱和筋膜的松弛程度降低，出现身体有些僵硬，在运动的时候会感觉到身体的发皱、僵硬和不舒服，这是由于劳累和着凉造成的。如果没有得到有效的处理，很可能会导致腰肌劳损、腰肌筋膜炎和韧带炎。
在日常生活中要多做一些保暖措施，尽量不要着凉，多做腰部热敷，尽量减少重复的弯曲动作，同时要保持久坐的姿势，一旦有明显的表现，可以按医嘱服用一些肌肉舒张药。
舌头不灵活可能是脑卒中的先兆。
65岁以上的老年人，有可能会有脑卒中的前兆，导致舌头不灵活，一般要做下头颅CT和多普勒等检查，以明确其病因。建议：应结合临床表现，合理选用促进脑部新陈代谢的药物和活血化瘀法进行综合疗法。日常生活中同时还要定期监控自己的血压和血脂，注意合理的膳食和保证睡眠充足，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。
手指偏瘫可以考虑通过康复运动先来进行改善，主要内容包括了关节活动，肌肉训练，姿势矫正训练，重要的就是在活动的过程中也要配合药物治疗，药物的治疗是为了帮助患者控制偏瘫的现象。
二十岁腰疼弯不下去腰可能是腰椎间盘突出引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
建议到正规的医疗机构进行X线检查，以确定是否有腰椎问题。如果是腰问题引起，要卧床休养，可以使用烤灯和物理治疗机进行电击治疗，每天1-2次，每次20分钟，还可以使用热毛巾进行热敷，来缓解疼痛的症状。还可以通过贴敷、中药推拿等方法来进行调理。
如果出现腰痛，会导致患者无法正常的弯腰和坐姿，这有很大的可能性，比如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎肿瘤等。如果出现疼痛症状，可以使用氨酚曲马多等镇痛药物进行短暂的镇痛，同时还可以使用一些骨痛贴等药物。
其次要到正规的医疗机构进行检查，以确定病因。若有腰椎病，应做好腰椎间盘X片、核磁共振等方面的检验。只要做好了，就能找到问题的根源，然后再决定下一步的计划。
舌不灵活，有可能是因为腔隙间脑梗塞造成的。
出现这种情况可能与高血压、糖尿病、动脉硬化等原因有一定的关系，如果是因为阻塞导致的四肢或言语功能出现问题，最好去三甲医院的神经科做个全面的体检，避免延误。首先要做ct，早期的ct可以确定病情，早期的诊断，用药治疗，一般都比较好，但是到了后面再用药的时候，效果会比较差，可以选择一些有营养的脑神经和活血化瘀的药物，如果病人的舌头和语言不灵活，应该要尽早就医，以防万一。