可以少量吃些，橘子除了果胶、果糖就是VC了，VC可以有效地帮助提高免疫机能。过多食用会导致病情加重。多喝水病卧床休息。如果有发热最好不吃，橘子有点燥性，不发热则可以吃，感冒了吃梨好清热止咳却痰，多吃新鲜水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
感冒是一种上呼吸道的急性感染，也就是所谓的伤风。是一种以恶寒、发热、鼻塞、流涕、打喷嚏为主要症状的病症。在西医看来，感冒是由病毒造成的，比如甲型、乙型流感等。一般来说，普通感冒、流行性感冒、急性细菌性上呼吸道感染都是感冒的一种。如果是细菌感染，则会出现咽痛、发热、鼻塞、流涕等症状，临床上会出现白细胞升高、CRP升高等。
冷感冒治疗应该以温性药物为主，如生姜、细辛、羌活、防风等具有辛温解表的药物。此外，冷感冒还应注意不要使用太过寒凉的药物。同时注意保暖，服用热汤以助发汗。冷感冒多数是因为身体受寒后而出现的，主要表现是恶寒重、发热轻、无汗、头身痛、苔薄白、脉浮紧等。
感冒病人不宜饮酒，饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激。需要注意劳逸结合。
可以用退烧药治疗，比如可以内服感冒药，其中就带有退烧成分，可以用来治疗感冒低烧，因为感冒是一个自限性疾病，一周以后就会自己好起来，平常只需要注意休息即可。
感冒出现咳嗽是嗓子出现了炎症造成的，可以选择些药物进行控制病情，配合一些消炎药物，对于感冒症状可以喝些感冒冲剂治疗。如果不是很严重，尽量不要输液，可以在饮食生活中多注意。