戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。注头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
这种症状属于脂溢性脱发，因为皮脂腺油脂旺盛以及频繁洗发染发等有关，可以选择服用药物来缓解症状，头皮屑是皮脂腺分泌异常导致的，可选用去屑效果好的洗发产品。平时规律作息，保证充足的睡眠。
一般情况下，有头皮屑还痒可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
用常温的开水冲洗头发，通常一星期洗一到两次，如果需要的话，3-4天就可以了。洗头时不要用碱性太大的香皂，以免造成头皮屑。可以用硫酸肥皂或者洗发水来洗头发，并定期梳理头发。每天早晚梳头2~3次，有助于改善头皮的血液循环，提高头发的养分。戒烟，少喝酒，少吃辛辣多脂肪的食物。瘙痒的时候不能用手去挠。日常生活中要注意个人的清洁，多吃蔬菜水果，补充维生素。
患儿头部有头皮屑状异物，极可能由头部单纯糠疹所引起。
由于患儿在发病过程中会表现出一些类似于过敏的症状，所以需要对其进行详细检查后才能确诊为本病。头部单纯糠疹多表现为皮脂腺分泌功能亢进，头皮部位鳞屑加重，在此基础上，还可并发瘙痒，这些孩子还更有可能有油腻的毛发、毛发脱落现象。考虑还有可能是有点脂溢性皮炎，但是宝宝的这种脂溢性皮炎，多数都是可以自愈的，一般不需要特殊处理。
一般情况下，小孩有头皮屑可能是头皮真菌感染、脂溢性皮炎等原因引起的。
小孩有头皮屑可能是头皮出现真菌感染，会导致周围头皮出现脱皮的情况，一般伴有丘疹、丘疱疹、瘙痒等症状。也可能是因为头皮的油脂分泌比较旺盛，分解油脂后产生炎性的刺激物质，刺激头皮代谢加速，就会导致头皮屑增多，造成脂溢性皮炎。儿童有头皮屑的原因很多，需及时就医，避免病情加重。
