应该用按摩和牵引来恢复身体。减少剧烈活动，注意安全。胸闷通常在显著改善后自行缓解。饮食中多吃清淡的食物。听医生的建议加强营养，但避免压力和熬夜，并根据医生的建议补充钙。
还有一个月预产期需要注意很多，具体分析如下：
怀孕40周，预产期在36周左右，这段时间是接近足月妊娠的时候，也有可能会生产。关键是要留意是否有生产迹象。有规律的宫缩和见红。如果仅仅是不规则的宫缩，一般都会被视为正常现象，并不需要太多的介入。出现见红或有规律的宫缩，说明有早产的可能，可以进行抑制子宫收缩治疗。
是由于乳腺管的堵塞造成，孩子没有及时哺乳，的主要临床表现是，乳房的红肿胀痛，伴有全身的症状，即寒战高热，乳腺炎，决定是否暂停哺乳，一般患有乳腺炎，患侧乳房停止哺乳，另一侧乳房可以继续哺乳。
一定要给孩子选择一个适当的桌子和椅子。可以对孩子进行慢慢的矫正，要多提醒孩子，要对孩子进行监督。在日常生活中要多给孩子补充钙物质，如果没有效果，可以进行工具强制性矫正。
孕妇在临产前生活一定要有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，注意补充足够的水分。避免剧烈运动，保持愉快的精神状态。适当的走一走，这样有利于顺利生产。其次，注意观察宝宝的胎动情况。
