失眠爱胡思乱想不一定是抑郁症。
失眠爱胡思乱想可能是神经衰弱所引起，会导致体内植物神经功能出现紊乱，从而引起患者出现失眠多梦和胡思乱想。患者第二天起来的时候会出现精神不佳，甚至还会伴随着情绪抑郁或者是低落。抑郁症会引起患者出现情绪低落或者是兴趣爱好减退，但失眠爱胡思乱想却不一定就是得了抑郁症。患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗，在睡觉之前要注意休息，避免进行剧烈运动，会影响睡眠质量。
应是生活长期压力太大，引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节，克服过度紧张，焦虑，抑郁，惊恐，胡思乱想等不良情绪，保持心情舒畅，尽量以放松，顺其自然的心态对待睡眠。
这个神经衰弱一般不用做检查的，通过临床表现就可以确诊的。这个病一般是白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒，再就是其它躯体症状如，头昏、头痛、肌肉酸痛，夜间失眠等。
平时可以进行生活习惯调整，多一些户外活动，多与人交往，避免长时间独处，此外，可以服用一些安神的中成药，比如安神补脑的药物，同时不要长时间看手机和电脑，平时放松心情，有助于促进改善和恢复。
问题分析：您好，根据症状显示，是有脾气烦躁情绪低落的表现，要确定有无出现抑郁的可能。
指导建议：请说明现在年龄多大，还有无出现食欲不振，失眠，心慌手抖，体重下降，大便异常等症状，以便于我们判断清楚病情。
精神分裂症是会引起胡思乱想的。
精神分裂症属于一种精神类的病变，会导致患者的大脑神经系统受到损伤，从而引起胡思乱想和胡言乱语，并且还会伴有幻听、幻觉和情绪过度紧张焦虑，有少数患者还会出现暴躁不安和攻击他人等行为。需要通过口服抗精神类的药物来进行治疗。
也可以到专业的心理科，通过心理疏导的方法及时排泄患者不安和不良的情绪，有助于帮助并且改善，也能避免病情反复发作。
