一周的月经推迟是正常的，但如果推迟太久，考虑是月经不规律，应进行B超检查，激素六项检查，结合医生的合理治疗，同时恢复正常。平时注意休息，加强饮食和营养，适当锻炼，不要熬夜等，可以改善月经延迟。
痛经特别厉害，要及时到医院进行检查，排除是否是因为疾病造成。比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症，如果在月经期疼痛特别严重，可以给予止痛的药物口服，或者肌注平痛新进行止痛治疗。
月经痛经症状会引起肚子疼痛并伴有呕吐等。
月经痛经由于个人体质存在着较大的差异，月经痛经的症状也会有所不同，反应比较强烈的会引起面色发白以及出冷汗的现象，也有的人只是会有轻微的下腹坠胀以及牵扯疼痛，在有痛经情况发生时，可以多喝些红糖水或者是温热水缓解。
在来月经期间如果出现比较强烈的疼痛，可以遵循医嘱服用止痛药物来改善，另外也可以多卧床休息，缓解疼痛。
月经经常推迟，而且还有痛经，这个考虑是月经不调，可能是内分泌不调引起的，应该先去医院转一下激素方面的检查，在医生的指导下进行治疗，月经时疼痛的比较厉害，也可以吃点止痛的药物。
如果有大量的月经伴随痛经，不能排除气滞血瘀的可能性。西医属于子宫内膜增生或子宫肌瘤的可能性，这只能通过检查来确定。腹部彩色多普勒超声检查是必需的。如果子宫肌瘤严重需要手术，如果西医检查正常，中医辨证，如果发现气滞血瘀，可以考虑使用活血化瘀的药物。
痛经，并且月经量少，最可能的原因有以下几种：第一个，宫颈管狭窄所引起的痛经，月经量减少，由于宫腔操作或者做宫颈的治疗，造成宫颈管的狭窄，月经血流出不顺畅，就表现为痛经或者月经量减少。第二个，由于反复的人工流产造成宫腔不全粘连，导致临床上月经量减少，并且出现痛经。第三个，由于长期盆腔炎症导致卵巢功能的减退，月经量减少，并且出现痛经。