腰部疼痛用手一碰疼痛就加重，可能是腰椎间盘突出引起的，应及时拍片检查，明确后合理治疗，如果腰椎间盘突出，可以针灸按摩，同时做牵引，如果病情严重，可以手术治疗。平时注意休息，不要干重活。
这个症状要怀疑是坐骨神经痛，坐骨神经痛，最常见的就是腰椎间盘突出引起来的坐骨神经受压，可以先去医院检查一下，拍个腰椎的片子，看有没有椎间盘突出，如果说比较严重，是需要手术治疗的。
问题分析：腰椎间盘突出症也称腰突症是指椎间盘的纤维环破裂髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内导致相邻的组织如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫从而产生腰腿痛等一系列症状的疾病
意见建议：腰椎间盘突出症的治疗临床上治疗腰椎间盘突出症的方法包括牵引疗法物理疗法(如短波超短波疗法间动电疗阖疗法和超刺激电流疗法等)西式手法治疗局部封闭疗法代替疗法SDS非手术脊柱减压系统和药物治疗等。
问题分析：你好，如果仅仅有疼痛并没有这个上肢的麻木或者下肢的乏力的话，那应该问题还不是很大，建议避免长时间低头，近期可以带颈托固定一下，可以口服的药物有安康信和弥可保。
指导建议：你目前这种情况，主要要改变一下工作和生活的方式，避免长时间，一个姿势到一个小时就要起身活动一下，多练习一下头部后仰。
问题分析：颈椎间盘突出等不适导致的压迫神经可能导致头晕、颈肩酸痛、手臂麻木等情况。
意见建议：平时要注意颈部的保暖，不要总是低着头，注意减轻对颈部的压力
