问题分析：你好，从描述的病情，如果出现发热、乏力、肌肉酸痛等感冒症状，首先确诊有没有接触过疑似新冠病人过到过疫区，如果排除了这些情况，可考虑感冒。
指导建议：建议到当地定点医院就诊，化验血常规，做核酸检测，必要时拍胸片或做胸部CT检查。多喝一些温开水，注意休息，可口服连花清瘟胶囊或板蓝根颗粒。
姜丝泡脚可以治感冒，姜丝泡脚具有除湿祛寒保暖的功效，对感冒缓解能够起到一定的效果，另外也可以让脚部的血液循环顺畅。建议用姜丝泡脚的时候服用一些感冒药，感冒就会恢复的比较快，在饮食方面要以清淡为主，开水多吃新鲜的水果蔬菜有利于人体的新陈代谢，把体内毒素排出体外，帮助身体恢复。平时可以多参加一些户外活动，保持充足的休息时间，不要长期的熬夜，对身体有好处。
一般情况下，汗蒸可以治感冒，但是治疗效果有限。具体情况分析如下：
汗蒸能够促进人体排汗，具有散热、排毒、养颜的作用，如果是风寒感冒，汗蒸虽然不能起到治疗的作用，但是也可以起到一定的辅助作用，汗蒸可以快速的驱寒，促进全身血液循环，促进疾病的恢复，如果是风热感冒，最好不要进行汗蒸，以免加重症状。汗蒸后要注意多喝水、保暖、多喝温水、多休息，避免过度劳累。
治感冒的姜汤做的方式第1步需要去干净的生姜，把干净的生姜切成片放入锅中，在锅中加入两大碗的温开水，然后放几颗冰糖，也可以放一些红糖，先用大火熬制一段时间后，再用慢火熬制10分钟左右，倒入碗中要趁热喝，能够起到较好的效果。或者把新鲜的生姜榨成汁之后，放入几颗冰糖或者红糖，也能够缓解感冒，这种效果也很好。
一般情况下，什么水泡脚治感冒，从中医西医角度，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
西医认为用温水泡脚可以促进血液流通，加速排便，脚底下也有许多的穴位，用温水泡脚可以起到提神醒脑的作用，可以用温水泡脚，然后进行足底的推拿。根据中医的说法，感冒有风热性和风寒性，如果是风热，可以在泡脚的时候加一些中药，比如葛根，薄荷，菊花等。如果是受凉的话，可以用生姜和胡椒来泡脚。
一般情况下，中药泡澡治感冒，一般可以治风寒感冒，具体分析如下：
感冒可以用中草药来洗个澡，可以用姜汁敷脸，将一杯姜汁烧开，然后浸泡在温水中，一边清洗脸部，一边清洗身体，可以治疗风寒感冒，可以起到出汗解表、祛除寒邪等作用。除此之外，还可以通过喝汤来缓解感冒的症状，如生姜葱白汤、羌活白芷汤等，生姜葱白汤是用新鲜生姜、葱白、白酒拌匀，用热水冲浴，具有辛温解毒的功效；羌活白芷汤是由羌活、白芷、川穹、防风、蒿本等组成，具有祛风、散寒、止痛的作用。