一般情况下，女孩子初潮还能长3-7cm左右，具体情况如下：
身高的增长与基因有关，也与长骨的骨骺端是否封闭有关。一般女性在来例假的1-2年内会快速生长，有的女性一年可以增加5-9cm。在初潮后，女性的生长会比较缓慢，还能长3-7cm左右。女性平时要多吃些富含蛋白质的肉制品、鸡蛋等，还可以进行一些锻炼，比如跳绳，或者是打篮球。
骨龄13岁还能长多高是不确定的，骨龄13岁还没有到18岁，理论上有一定的身高发育空间的。身高的发育主要是遗传控制的，可以再检查下骨骺线是否闭合，如果骨骺线没有闭合，局部的地方会继续发育身高也会逐渐的增加。
给孩子检测骨龄可以挂内分泌科或者是骨科。检测骨龄，多是采取x线片看手部指骨、掌骨密度，可以判断孩子的生理年龄和生长发育情况。孩子的身高除了和遗传基因有关，还和后天的努力是密不可分的。给孩子补充足够的钙，多增加体育锻炼有利于身高发育。
初潮后，身高的增高与年龄有的关系。如果来月经比较早，是十三岁以前来月经，身高一般增长在十厘米左右，增长的时间一般是两年，如果是13岁以后来月经，也就是15岁以前，身高增长在六厘米左右，一般在一年左右，以后增长就很慢了。
年龄还这么小，完全没必要担心以后的身高问题，因为骨骺线肯定没有闭合，一般都还是会继续长高的。尤其是父母身高还是比较高的，长到1米6以上问题不大。摆正自己的心态，不要太在意外观，要心理活的阳光一点，只要身体都健康的才重要。
一般女孩子十岁以后就会陆续进入青春期，性激素水平分泌旺盛，第二性征陆续出现，比如，乳房发育，阴道分泌物增多，月经来潮等。但是月经来潮一般不会影响骨骼的生长，是否能够继续长高，不是取决于是否月经来潮，而是要看骨骺线的闭合情况，可以考虑去做一个长骨的x光片检查，如果骨骺线没有愈合，那么就说明还有很大的生长发育空间。
