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胡思乱想失眠睡觉不好,情绪低落

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会员182434886 25岁 2019-07-08 16:24:18 悬赏10元
失眠。睡觉不好,脑袋里会想很多事情不受控的。情绪低落。不自信,不想上班。就想一个人呆着等
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  • 失眠无力,情绪低落

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职称:主任医师

-来自:广州市脑科医院 精神科

|

专长:精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。

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问题分析:患者存在失眠,可疑的强迫症状,情绪低落,自信心不足的现象,需要排除抑郁症的存在
指导建议:建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗

2019-07-08 16:26:13

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失眠无力,情绪低落

职称:主治医师

专长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,人格障碍,癔症,精神衰弱,神经性贪食症,偏执性精神障碍,转换性障碍

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问题分析:看情况可能是有些抑郁焦虑情绪了,注意劳逸结合合理宣泄情绪了,遇事多换位思考一下,试试深呼吸调节,放松一下,可以做一下贝克抑郁自评量表测试,贝克焦虑自评量表测试,
指导建议:如果长时间无法自我缓解,建议去精神(心理)科面诊咨询一下。 祝您阖家幸福!诸事顺利!
2019-05-17 11:03:02
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失眠,胡思乱想,健忘,情绪低落。

职称:医生会员

专长:高血压 糖尿病

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病情分析: 你好 多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
2015-04-07 06:36:48
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失眠,情绪低落,胡思乱想

职称:主治医师

专长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,面神经炎,晕厥,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,偏头痛,丛集性头痛

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指导意见:你讲的这种情况属于焦虑的表现,是焦虑引起的失眠,与平时的心理压力大,有一定的关系,有必要通过积极的生活调理,缓解这种心理压力,可以适当参加户外活动,适当参加体育锻炼,寻找心理压力释放的方法,平时积极参加公共娱乐活动,促进身心调理,保守治疗效果不好,可以适当使用药物进行控制,如艾司唑仑,左洛复。
2016-02-06 21:48:13
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失眠,性情悲哀,情绪低落,胡思乱...

职称:主治医师

专长:精神病,神经衰弱,焦虑症,恐怖症,癔症,精神衰弱,神经性贪食症,抑郁性神经症,躯体形式障碍,恐怖性焦虑障碍

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指导意见:你好,失眠是睡眠障碍,情绪低落,悲哀是心境低落,情绪不良,胡思乱想是思维障碍,怀疑抑郁症,建议去精神科面诊,做下精神检查和量表,确诊后抗抑郁药物治疗,辅助心理治疗
2016-12-22 11:47:38
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失眠,情绪低落,

职称:国家三级心理咨询师

专长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童离别焦虑,强迫症,神经性厌食症,社交恐惧症,表情淡漠,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍

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心理指导:你好,从你的描述来看你有得抑郁症,建议尽量不要一个人待房间,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快乐起来,多和朋友一起谈心,倾诉自己的痛苦,得到朋友们的支持和理解,构建自己的朋友社交圈,积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。
2016-10-09 23:04:37
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心情烦躁,情绪低落,失眠,

职称:主治医师

专长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年期抑郁症,白天嗜睡夜间失眠,紧张性失眠,单次发作抑郁症

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问题分析:如果是偶尔出现这种情况一般无需特别治疗,如果是长期存在或频繁出现就很有可能是抑郁焦虑症,该病主要表现为情绪障碍、躯体不适和睡眠障碍三大组症状。
意见建议:建议平时规律作息生活,避免情绪波动和过度劳累,可多听听舒缓的音乐,多接触户外绿色植物和新鲜空气,转移注意力,放松身心,如果症状持久存在建议尽早到医院就诊,必要时需要配合服用抗抑郁剂及心理治疗,该病一般坚持正规治疗预后还是比较好的,不要过于担心。
2017-07-03 21:58:00
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