脚趾骨折了不能动,以免加重病情。
脚趾骨折了是一种很普遍的疾病,主要是因为脚趾断裂引起的脚部疼痛,从而造成功能不全,不能下地负重走路,从而造成严重的生活问题。脚趾骨折后,骨折处的脚趾不能进行正常的屈伸运动,这是因为患者在运动中会感觉到疼痛,从而不愿进行脚趾的屈伸。二是因为骨折的断端不能再进行,当进行屈伸运动的时候,骨折的断端会发生异常的运动,不能像正常的脚趾一样进行屈伸运动,导致脚趾断裂之后不能再像普通的脚趾一样自由地运动,而是会发生轻微的摆动。
首先需要积极到正规医院骨科拍个普通的x线光片,目的是为了明确骨折的地方有没有错位的情况,来选择相应的治疗方案。如果骨折位置非常好,没有错位的情况或者是骨折的地方有错位,但是通过手法复位成功了,对于这样的病人选择积极的进行保守治疗。一般需要严格的进行支具或者石膏托外固定,对于肿的比较厉害的需要抬高患肢,这样有利于静脉回流,利于消肿。
通常情况下,趾骨折了的患者吃清淡的食物较好。具体情况分析如下:
趾骨折了是前足较为常见的骨折,好发于第一和第五趾,患者会出现明显的瘀血、肿胀、疼痛等症状。患者应注意饮食清淡,吃一些高蛋白的食物,有利于消化。患者还多吃一些富含纤维素和维生素的新鲜水果、蔬菜,促进骨折部位的瘀血、肿胀的吸收,有利于骨折部位的血运恢复。
通常情况下,脚趾骨折了的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:脚趾骨折了的患者一般会出现脚趾疼痛的情况,患者可以按照医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。
2.日常护理:脚趾骨折了的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。
一般情况下,脚趾骨折了,4周后能跑步。具体内容如下:
如果患者脚趾骨折了,一般4周后骨折断端出现纤维骨痂,骨折断端相对稳定,疼痛感减轻,可以适当跑步,但跑步时间不宜过久,运动量不宜过于剧烈,以免增加脚趾受压,影响恢复。如果跑步时脚趾疼痛加重,建议患者及时停止跑步,再修养一段时间后再尝试跑步,跑步时应逐渐增加运动量及运动强度。