通常情况下，胃胀气呕吐可以通调节饮食、使用药物等来改善。
出现这样的情况，主要是由于胃肠功能失调引起的，与饮食结构、饮食习惯等因素有一定的关系，日常生活中要注意清淡的饮食，少吃油盐糖，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还可以口服一些药物，比如大山楂丸、鸡内金片等，还可以通过运动来促进肠胃的蠕动。也有可能是胃炎、溃疡，患者可使用奥美拉唑等药物进行治疗。
一般情况下，怀孕吃不下饭，呕吐厉害可能是正常现象、心理因素等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
怀孕时，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲减退、食欲减退等症状，这与怀孕初期HCG的增高有关，尤其是在怀孕初期，病情较重时会出现妊娠剧吐。另外，妊娠期间的压力、焦虑和不良的生活条件、贫困的家庭状况都会导致反胃、食欲下降等。针对精神和情感不稳定的怀孕妇女，应采取相应的心理措施，以消除其心理上的忧虑。如果是有食欲的女性，建议口服多维元素片，可以减轻孕期的不适。
通常来说，呕吐、胃胀气难受可以通过物理治疗、使用药物等方法进行治疗。
如果存在呕吐、胃胀气难受的情况，可能是胃肠道机能减退、肠胃蠕动迟缓引起胃气失和而导致的，会出现呕吐、胀气、反酸等不适症状，可以通过按摩足三里、上巨虚、内关穴、天枢穴、中脘穴等穴位来达到健脾和胃、理气止呕的作用。同时，还可以通过适当的锻炼来调整肠胃的机能，缓解身体的不适。
根据自己的情况来吃东西，不要过分的强迫自己，最好能少吃多餐，宝宝该吸收的营养是会吸收的，要尽量避免肚子太空或是太胀，因为这两种情况会更想吐，早餐一定要吃，其他的时候就少吃多餐等到害喜过了以后，孕妇的胃口就会变得比较好了，很多孕妇可能比较喜欢吃辣的食物以及油炸的食物，这种做法有很多的不妥，会增加消化的时间，影响食物的摄入。
在宝宝每次进食后，宝宝家长用掌心顺时针揉按腹部，每次十分钟，一天三次左右。如有添加辅食者，应以清淡易消化为主。可以服用一些药物，并且注意少食多餐，可以喝一些粥来促进消化。
一般情况下，胃疼吃不下饭是可以吃胃药的，具体内容如下：
胃痛、胃痉挛、胃溃疡等都会引起胃痛，主要原因是胃溃疡、胃痉挛，胃粘膜保护屏障受损、胃蠕动功能失调。在疼痛早期可以通过按摩和热敷来改善平滑肌痉挛。如果症状比较严重，可以口服多潘立酮、兰索拉唑、颠茄片、山莨菪碱等药物进行治疗。
保持休息环境清洁、安静、舒适，有助于维持轻松、愉悦的心情；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累。
