牙痛上火,除了多吃苦味食物,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
一般来说,如果孕妇受凉上火若症状不是很重,首先可在饮食上进行调理,病人可多食些清热泄火之品,如西瓜、雪梨、冬瓜、绿豆汤和小米粥,还可将金银花或者菊花浸泡在水中,勿食补品,勿食辛辣刺激之品。
如未见改善,还可应用某些清热解毒中成药如双黄连口服液,蒲地蓝消炎口服液,蓝芩口服液,清开灵口服液,板蓝根颗粒。
在饮食上肯定不能吃刺激类的食物,保持口腔卫生,用药物牙膏刷早晚刷牙两次,也可以饭后及时刷牙,在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜,清淡饮食,多喝一些汤水,可以喝一些绿豆汤或者菊花茶去除体内的火气。
孩子上火引起的咳嗽一定要多喝水,清淡饮食,避免高糖高脂油腻辛辣的食物。可以吃些清热的药物来调理。咳嗽重痰不容易咳出,还要考虑细菌感染,可以做化验检查,结果确定细菌感染的,能吃消炎药来缓解。
引起嘴巴上火的主要的原因是由于体内的肝火旺盛,喝的水少,再加上吃辛辣的食物比较多,就会容易引起上火。应该及时调整饮食结构,多喝水,多补充维生素可以有效改善。平时多吃新鲜蔬菜水果,保证饮食清淡,避免食用辛辣油腻的食物。
吃奶粉上火可以多喝热水,不要添加奶粉伴侣之类的产品,此类产品添加剂多,糖分多,容易引起宝宝消化不良。适时添加辅食,提高宝宝抵抗力,避免感冒,则可以减少上火的症状。