平时可以多用中性肥皂清洗面部，避免挤压痘痘，保持心情舒畅，保证睡眠充足，清淡饮食，多食水果，蔬菜，避免辛辣刺激饮食，可以改善，尽量不要用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，容易促使痘痘发炎。
额头上长粉刺，可能由于皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞，皮脂腺不能正常排出毛孔形成的粉刺，与用油脂比较大的护肤品、激素类的面膜、熬夜、喜欢吃甜食、喜欢吃油腻辛辣的食品等都可以引起。而且如果刘海经常在额头上，毛发上的灰尘也可以在毛孔周围影响皮脂腺的排出，也导致出现粉刺。
打完除皱针额头上起了好多痘可以采取外用药物的方法治疗，或者是刷酸治疗，能够促进痘痘消退。药物治疗可以使用红霉素软膏或者是维a酸类的药物，能够起到应得的效果，需要坚持使用一段时间才能有效。如果感觉效果不是特别的理想，可以选择刷酸的方法治疗，能够去除皮肤老化的角质层或者是杀灭细菌，效果通常会相对比较好一些。治疗期间要注意做好皮肤的护理措施，在饮食上也要以清淡为主，否则可能会影响到恢复。
去掉脸上一个个小疙瘩应该平日里也要注意，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃一些爱上火的东西，买水果多喝水，多补充维生素，顺其自然就好。脸上长了一个小疙瘩，不要用手去抠，以免引起感染，可以去正规医院的皮肤科买些药膏使用。
青春痘长在额头上是由于体内毒素堆积，或者青春期雄激素分泌旺盛引起的毛孔堵塞，平时勤洗澡，保证局部卫生，最近避免使用化妆品，考虑是痤疮丙酸杆菌增生引起的，平时避免过度劳累，不要吃过于油腻性食物。
祛痘皂可以在一定程度上缓解痘痘，但使用频率不宜过多，建议选择激光祛痘的方式。激光祛痘是通过激光进入皮肤组织，被光波破坏的黑色素随人体代谢排出体外。同时，光波还能抑制细菌生长，刺激胶原蛋白再生，从而达到祛痘的目的。因为人体皮肤更新有一定的时间规律，激光美容也需要根据疗程遵循规律。一般来说，需要1-3个疗程，间隔1-2周。但一般来说，1-2次就能看到更好的效果。建议求美者选择正规医美机构进行手术治疗，术后注意日常防晒，时刻保持治疗部位干燥清洁，及时补充身体水分，调整心态，保证良好睡眠。
