悬赏提问

想补补钙,请问中年女性吃什么钙片好?

会员178207803 40岁 悬赏3元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
想补补钙,请问中年女性吃什么钙片好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
已帮助用户: 106079
问题分析:您好,您40岁吧。一般在药店卖的比较多的就是:迪巧、乐力、钙尔奇。
指导建议:最好结合当地医生意见,另外可以多晒晒太阳,阳光可以合成维生素AD,也就是鱼肝油,这样有助于钙的吸收。
有用0
相关问答

以碳酸钙羟基磷酸钙,磷酸氢钙及氧化钙为主要成分。第二类是有机酸钙,也就是第二代钙制剂,主要包括乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙和柠檬酸钙等。最后一类是有机钙及氨基酸螯合钙,又称为第三代钙制剂,是由一种或者多种氨基酸与无机钙盐结合而成的一种金属有机化合物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

中年人可以吃盖尔奇、迪巧、盖中盖、盖天力、钙之缘片等。选含钙量高的补钙产品,选溶解度好的补钙产品,吸收率高的补钙产品,选择补钙产品性价比高的,补充维生素D,适当晒晒太阳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

中老年缺钙症状比较明显,尤其是女性绝经以后,诸多缺钙症状会逐年增加,性格变暴躁宜激动,失眠多梦,周身乏力,骨质疏松症状越来越明显,头晕气喘,记忆力减弱。重者可反复发生各部位的骨折,压缩性骨折。可以服用碳酸钙,相当于含钙500毫克,以及维生素D3200国际单位,促进钙被充分吸收,另外碳酸钙D3片不含糖,对一些三高老年人来说也是很好的选择。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

50岁如果缺钙的话会出现疲乏无力,腿抽筋,麻木,腰酸背疼等情况。口服钙片只要是正规厂家生产的就可以。补钙的同时最好是补充维生素d有利于钙的吸收,还要多到户外去晒太阳。如果缺钙严重的话还可以静脉注射钙剂补充。平时饮食上要多吃鱼,虾,鸡蛋,牛奶,豆制品,海带,芝麻以及瘦肉类的食品,还要多吃新鲜的瓜果和蔬菜来增强身体免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

给孩子补钙尽量选择天然植物的钙利于吸收,服用健脾养胃的中药,调理脾胃功能使服用的钙能充分吸收,多晒太阳也促进钙的吸收和转化。补钙晚上补充。早上配合补充维生素d,那样效果特别好。平时经常喝纯奶。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

多进食一些高营养,高维生素,高热量食物,满足胎儿补钙发育需要,孕妇补钙通常要在三个月末,可以考虑选择孕妇奶粉,因为孕妇奶粉含有大量的营养素,以及微量元素,能够满足孕妇对各种营养的需求。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮