月经棕色量少可能是因为月经不调引起的。
月经量少是月经失调的病症。如果一个月的月经量棕色量少，能够观察。2个月后，月经量还是非常少而且是棕色，应当有宫寒的可能性。提议吃一些补气补血，活血化淤，补肾健脾的。比如益母草颗粒等。喝姜糖水，不吃辛辣，性凉的食物，注意营养物质的调整，加强锻炼。不要太劳累，留意情绪的变化。
一般这个年纪有白头发的话，大多数是属于家族遗传，比如说家族史内有人有少年白等情况的发生都是有可能的，其次另外就是平时营养摄入的不够或者是不均衡也会导致白头发，建议平时要加强营养，多注意睡眠。
经常熬夜容易掉头发，但要根据患者的实际情况来决定。
如果经常熬夜会使得体内的内分泌代谢轴发生损伤，最常见的是甲状腺功能轴发生异常以及压力性肥胖，使得脂肪的分解异常，就会产生脱发。所以最好不要熬夜，尽量减少熬夜的次数，非工作需要不建议熬夜，养成良好的生活习惯，可以使体内各级调节中枢处在正常范围内，只有当体内代谢正常了，脱发才能得以缓解。
如果脱发的症状迟迟得不到改善，可考虑为熬夜之后身体肾阴虚，从而导致了脱发。建议在医生的指导下选择中成药来改善脱发的现象，通过“由内而外，调养防治”的辨证体系,可以选择具有养血祛风、益肾填精功效的敬修堂养血生发胶囊，具有养血祛风、益肾填精的功效，可以滋补肝肾、祛除风热，使外在毛发得到濡养，对于脱发有很好的防治作用。另外，日常需要均衡饮食，改正偏食习惯，多食新鲜蔬菜、水果等，以满足头发对营养的需要。
一般，白带呈褐色的原因有以下两种：
一种是生理原因，一般是在月经来潮之前的一到两天，或是在经期的最后一天，说明月经还没有完全排出，这是一种很常见的症状。
二是病理性的，比如盆腔炎、阴道炎、子宫内膜炎、宫颈癌等，都有可能是病变引起的局部毛细血管破裂出血。
患者出现白带异常要及时用药治疗，同时注意个人卫生，勤换内裤。
一般情况下，经期前有棕色分泌物，很可能是要来月经了。
若近期有性生活，并且月经没有准时出现，仅表现为少量出血，呈现为点滴褐色分泌物，需要检查是否怀孕。般女性正常的月经颜色为暗红色，而且有些女性会在排卵阶段有不规则的出血，这种情况可能会引起棕色的分泌物出现，必要时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
通常情况下，月经是棕色的可能是月经量比较少导致的。在月经刚开始、即将结束时，月经量比较少，可能无法及时从阴道内排出，经过一段时间的氧化反应后，月经可能会是棕色的，这是正常的生理现象，患者无需过度担心。但如果患者整个月经期间月经都是棕色的，并有腹痛等症状，则可能黄体功能不全引起的，患者应及时就医，通过妇科各项相关检查明确病因，在医生指导下对症进行治疗。
