要调整好自己的心态，不要觉得丢脸，在憋尿进行泌尿系统的肾脏输尿管膀胱检查，根据检查结果制定治疗方案。平时在饮食上是需要注意禁忌辛辣食物刺激，禁忌烟酒注意不可以憋尿，由于是慢性疾病，通常治疗恢复周期较长，个人对生活、疾病的态度要放松一些。
前列腺炎一直尿不尽考虑是前列腺炎引起的症状，一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
前列腺炎是泌尿外科常见的疾病，通常以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现。主要有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。如病人有尿不尽现象，不必太操心，忌烟、酒及辛辣刺激食物。同时注意保持心情舒畅，不要紧张焦虑，情绪波动会导致膀胱过度膨胀或收缩，从而引起尿潴留等病症。必要时可以遵医嘱用药。
尿频尿不尽应该是前列腺炎的表现，注意身体保养，合理的休息，调整一下生活习惯。可以中西药结合的方法调养，也可以适当食疗。积极锻炼身体，调整一下生活习惯，保证身体。
这还是属于尿道炎的症状的，不一定是前列腺炎，近期不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持局部卫生及增强体质等，平时不要久坐，不要喝酒，可以温水坐浴，不要吃辛辣刺激的食物。
首先尿不尽是一直有排尿的感觉，但又排不出来，导致尿不尽的原因有前列腺炎，前列腺增生，逼尿肌无力，膀胱过动症，超敏症。还是考虑尿不尽，尿频现象，通常是慢性前列腺炎的症状，可到医院做个前列腺液的检查，首先排除前列腺炎的问题。
前列腺炎的症状；盆骶疼痛、排尿异常和性功能障碍。寒战、发热、乏力等全身症状，可有尿频、尿急和直肠刺激症状，甚至急性尿潴。留。诊断；直肠指诊、前列腺液检查、尿常规检查、尿沉渣检查、细菌学检查、B超。前列腺液细菌培养阳性可确诊。病史、症状、直肠指诊、前列腺液检查及四杯试验。