可能是因为肠胃不好。虽然没有呕吐，但肠胃蠕动迟缓，没有足够的精力，会导致呕吐。要保持良好的生活方式，避免食用生凉、刺激性的食品，可以多饮水，可以口服健胃消食片，也可以口服鸡内金。
日常生活中要做好腹部的保暖工作，防止感冒，或者是因为慢性胃炎导致的，可以口服一些奥美拉唑类的药物来改善。日常生活中要多吃五谷类、多食用新鲜的果蔬。
一般情况下，吃完饭恶心可能是多种原因导致的。
饭后出现反胃的情况，很有可能是这一次的饮食不卫生，或是坏掉了，也有可能是吃饭过急，吃多了。也有胃部的问题，比如消化不良、胃肠道功能减低、胃炎、胃溃疡等，都会出现吃完饭恶心的情况，同时伴有胃痛、嗳气、打嗝等症状。女性在吃完东西后会感到反胃，也有可能是怀孕引起的。
一般情况下，饭后恶心可能是食物不干净，肠胃不好等原因引起的，具体分析如下：
饭后出现呕吐症状，首先考虑是因为不干净引起的。可以服用黄连素、肠炎宁片等药物。另外就是因为肠胃不好，可以服用吗丁啉来帮助肠胃消化，如果是慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻等胃肠道的问题，建议去医院脾胃科进行电子胃镜的检查，可以服用莫沙比利、奥美拉唑等保护胃粘膜、抑制胃酸的作用。
吃完饭恶心吐一般可以进行药物治疗。
进食后出现反胃呕吐，有很大一部分原因是因为进食过量，或是食用了过量的油脂。可以多饮水，还可以口服健脾消食丸来促进肠胃的吸收。还有一些是肠胃方面的问题，大多数的胃病症都会引起呕吐。可以口服硫糖铝、奥美拉唑等。需要到正规的医院做一下胃镜或者做一些检查。如果是孕妇的特殊表现，那么呕吐也是很常见的。
解决吃完饭后恶心的方法有很多，可以考虑以下几种方式：
第一、如果反复出现恶心症状，建议患者到医院做胃镜检查，确定是不是胃炎、胃溃疡造成的，根据病因进行治疗。
第二，患者可以遵医嘱口服吗丁啉、奥美拉唑、斯达舒等口服的药物来治疗，还可以服用一些中药。
第三、要注意在饭后避免剧烈运动，可以选择散步等活动。
通常情况下，女吃完饭恶心可以使用药物进行治疗。具体情况分析如下：
首先要排除怀孕引起的妊娠反应，可以去医院检查，比如专门的人绒毛膜促性腺激素、妇科彩超等。也有胃肠蠕动不好、胃肠功能紊乱等导致的。建议可以服用莫沙比利、胰酶片等促消化的药物，还可以服用山楂丸、鸡内金等，促进胃肠蠕动。另外还有可能是因为不洁的食物引起的急性肠胃炎，饭后会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，患者可以服用诺氟沙星进行抗炎。