便秘胃胀气可以通过药物治疗和调整饮食方面进行治疗。
如果是便秘和腹胀，这种情况可以先用一些调节胃肠道的药物缓解。同时建议加强锻炼，提高自身的身体素质，饭后适当散步，增加肠胃蠕动。建议不要暴饮暴食，也不要吃太多，以免增加胃肠道负担，一定要多吃富含粗纤维的食物，保持大便通畅。屏手机要养成良好的上厕所习惯，尽量不要长时间蹲厕所。
胃胀烧心可能是胃炎、胃溃疡等胃部疾病造成的。
胃胀烧心可能是胃炎、胃溃疡等胃部疾病造成的。比如胆汁反流性胃炎是因为胆汁倒灌到胃里，会对胃粘膜产生刺激而导致肠胃不舒服，患者可以服用达喜来中和胆酸，并口服莫沙必利等促进胃排空剂。如果是溃疡病人可以服用一些奥美拉唑、雷尼替丁等抑制胃酸的药物。
患者平时应该清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食品，减少对胃肠粘膜的损害，及时添减衣物，以防受凉感染，有利于身体健康。
烧心胃胀可能存在某些消化系统疾病或者是饮食不当导致的。
急性胃炎、慢性胃炎、消化不良、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、胆汁反流性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻、胃下垂、胃肿瘤、贲门失弛缓症等。如果是什么病症，可以到医院进行胃镜、幽门螺杆菌检测、食管造影、胃液分析等检查。可以在医生的建议下服用药物。也有可能是因为平时经常食用生冷、辛辣、刺激性的食物，所以在日常生活中要多注意饮食，要以清淡易消化为主。
如果孩子三天未排便，大便干结，孩子排便时出现费力，这就属于便秘的现象。要给孩子多喝水，可以给孩子喝蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜和水果，要粗细搭配，让孩子多运动，促进肠蠕动，用来解除便秘。
如有胃胀烧心等症状，可能不是胃癌，先考虑为浅表性胃炎或胃溃疡，胃糜烂等。
而若表现为低热，盗汗，无力，消瘦等症状，则为胃癌发生的可能，提示应进行幽门螺杆菌（Hp），同时行胃镜，肿瘤标志物或胃泌素等检测。如有反酸烧心可应用奥美拉唑抑酸，对胃黏膜有保护作用。如有胃肠胀气可加沉香化气片治之。尽量不要食用生冷食物。
通常情况下，胃胀烧心可能是胃食管反流病、胆汁反流性胃炎等原因导致的。具体情况分析如下：
胃食管反流病：胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流入食管引起反酸、烧心、胃胀等症状，长期饮酒、吸烟、刺激性食物等因素都有可能会导致胃食管反流病，患者一般会出现反酸、烧心、胸痛、口腔异味等症状，因此胃胀烧心可能是胃食管反流病导致的。
胆汁反流性胃炎：胆汁反流性胃炎是由于含有胆汁的十二指肠内容物异常地反流入胃，引起的胃黏膜炎症，主要症状为腹部不适、烧心、呕吐、反酸等，因此胃胀烧心可能是胆汁反流性胃炎导致的。